Slice me nice 🎶
All metall borttagen
Jag vill inte ha musik i de hörlurar man behöver för oljudet i röntgenapparaten eftersom jag är lite klaustrofobisk. Jag vill höra vad maskinen gör, men under nästan hela undersökningen gick låten "slice me nice" i huvudet, men magnetröntgen
är ju ingen skiktröntgen så minnets låtval var fel 😅
Efter röntgen bad jag att få röntgenläkarens utlåtande från första röntgen. Det var ingen översiktsröntgen som jag trott, för min VC-läkare hade bett om röntgen av ländryggen då hon misstänkte diskbråck eller spinalstenos, men på Seradkliniken
tar de tydligen alltid med även höfter och bäcken. Röntgenläkaren hade sett något i vänsterhöften som han ville utreda vidare och när jag kom hem låg ett försenat brev i brevlådan. En vikarierande läkare hade godkänt en ny röntgen,
den jag precis varit på. I konklusionen står att jag inte har spinalstenos men ett buktande diskbråck dock utan rotpåverkan. Det han vill utreda vidare är en utbuktning, om det kan vara artrit/artos eller om det är en
liten caputnekros. Vävnadsdöd i höftkulan, alltså…
Åkte hem och ner till båtbryggan efter röntgen, men det gick vita gäss (blåste hårt) på Mälaren, så jag hoppade över simturen och åkte hem och duschade istället. Såg att jag fått mail på 1177, det var förberedande frågor inför
en ev artros-operation. Det var alltså svaret på min egenremiss som jag skickade när min läkare sa att jag hade ont pga depression. Hursomhelst svarade jag på alla frågor i hopp om att få träffa en ortoped och prata om hur mitt
sneda högerknä påverkar resten av kroppen, om Etoricoxib är att föredra före en operation. Passade på att göra lax och blomkålsmos till lunch.
Klockan tolv satt jag i bilen igen. Klockan ett hade jag tid hos dr Liao.
Idag fick jag säkert 50 nålar i kroppen. Först ett tjugotal i rygg och bakhuvud plus 11 koppar, sen ett trettiotal på framsidan i fötter, ben, mage, händer, panna och huvud. Visste inte om jag kände mig som en igelkott eller en enhörning 🦄 🦔 Killen som jobbar där kom och pratade astral- och energikroppar, kost, hälsa och vikt. Han berömde mig för min kostomläggning och kom och pratade så fort han inte jobbade på nån annan. Jag hade absolut inget emot våra samtal, de var intressanta och jag upplever honom som en sökare, men situationen är en aning prekär… 👇
När nålarna på ryggen suttit en stund satte de moxa på dem och fjuttade på 🔥 Jag har googlat på moxa och det är nån sorts gråbo som både har hälsobringande egenskaper och när de eldar moxa på nålarna går värmen ner i nålen och vidare i huden vilket
gör akupunkturen ännu effektivare. Det var en ny tjej som höll på att lära sig och jag vet inte om hon gjorde nåt fel eller om hon tog för mycket moxa, men hursomhelst blev det ett skådespel som jag inte såg, bara hörde. Rökutvecklingen på min
rygg gjorde att den mer erfarna fick springa ut och hosta, medan dr Liao och mannen som masserat mig sprang runt och öppnade fönster och dörrar för att vädra. "Praktikanten" lämnade dock inte min sida utan stod kvar med, som jag
förstod det, en fuktig handduk. De lämnar aldrig en patient med brinnande moxa tackochlov 😅 Dr Liao sa oxå att inte öppna för mycket för grannar klagar på lukten. Jag tycker det luktar gott, om än lite starkt ibland. Bokade
en ny tid om två veckor och gick ut i bilen och vilade en stund. Man blir lite trött och snurrig ibland, men jag mår så otroligt bra just nu bortsett från smärtan och tröttheten som kommer och går ⚡️🥱
Satt och tittade på Gandalf en stund. Vem i hela friden har hängt honom i min GPS? Jag hade två misstänkta med barn i rätt ålder och jag träffade dem båda igår… en av dem har erkänt 😄
När jag var nästan framme vid Solberga upptäckte jag att jag hade en nål kvar mitt uppe i huvudet📍 När jag kom fram till kundparkeringen lirkade jag bort den. Hoppas den gjort nytta. Undrar vad det är för punkt den satt en halvtimme extra i📍
Köpte blomkål, sötpotatis, räkor, sparris och annat gott. När jag fick syn på lövbiffen blev middan bestämd - Lövbiff med sötpotatismos, de vissna champinjonerna som låg i kylen, våra egenodlade vildtomater och vita vinbär som på något sätt letat sig
in på tomten.
Våra tomatplantor är så fula! Men nu är de fulla av framförallt gula små vildtomater
Den nyinflyttade vinbärsbusken
Det här var bara en del
Jag måste köpa lövbiff oftare! Vita vinbär skulle lätt kunna ersätta lingonsylt och våra vildtomater är söta som socker, och då menar jag inte bara att titta på 👀
Diskade i reklampauserna under Morden i Midsomer och fastnade i Tvn ett par timmar till medan regnet smattrade mot tak och rutor… men nu har hundarna fått sin kvällspromenad och tänderna har fått sig en omgång med den manuella borsten. Imorgon ska jag
lära mig min nya eltandborstes olika finesser 🪥
🧲 Godnatt världen 📍
Tajmad tisdag
När jag hörde att lilla familjen var uppe imorse gick jag upp för att hinna säga hejdå till storasyster 👋 Dottern körde dem till skolan 🏠 Det är ju inte längre förskolan och skolan utan bara skolan 🏠 Stort för lillasyster 👧 Och mamma 👩🏻
Och mormor 👵🏻 Jag passade på att ringa och säga godmorgon till maken 🧓🏻
När dottern kom hem vilade vi i varsitt rum, skickade sms och recept till varandra, sen gick vi upp, kokade kaffe och fixade fruktsallad 🍑🍌🍇 Det slank ner några oliver oxå eftersom vi köpt stor burk 🫒 Vi satt och pratade om allt från läkande
kost till historia och utbildning 📖
Plötsligt fick vi så bråttom 💨 Vi behövde kompletteringshandla, ta ut antibiotika och tanka ⛽️ När vi var klara skyndade vi hem och medan dottern städade sin bil lagade jag lunch - vildfångad lax med sötpotatismos och stekt lök som
vi sprinklade lime över 🍋🟩 🧅 🐟 🍠
Precis när maten var klar var dottern klar med städningen av bilen 🚗 Tajmat 👌 Vi hann precis äta och plocka undan innan det var dax att skynda ner till bilen igen 🚗 Vi åkte till skolan och hämtade lillasyster som skulle till doktorn och kolla sin tå 👩⚕️🦶 Sen åkte vi hem igen, jag plockade ihop mina grejer, vi pratade lite sen tog jag dotterns bil och gav mig av 🚗💨 Hon får låna min bil medan sonen ska fixa några grejer på hennes 🚙🚗
Dottern och ungarna kör "Gul bil 1️⃣2️⃣3️⃣" och det sätter sig verkligen i huvet på en 🟡 Ibland måste jag tillochmed skicka ett mms och skriva "Gul bil" för att få ro 😂
Efter att ha suttit i kö genom Stockholm, vilket delvis var en trevlig upplevelse eftersom jag kunde njuta av Karlbergskanalen, Stadshuset och Klarastrandsleden i ultrarapid, kom jag äntligen fram till sonen 🧔 Jag lämnade dotterns
bil, så tog vi caben som han lånat av oss tidigare i sommar och körde till hans kompis där hans bil stod 🚘 Det var länge sen jag träffade dem så vi gick in och pratade en stund.
Jag heter Kråkan 🐈
Hon föder upp britter och tänkte satsa på en ny färg - kanel 🐈 Kråkan var bara "valp", trygg och kelen 💞
Efter en stund tog jag caben hem och sonen körde hem till sitt 🏘️ Kom hem strax efter 9️⃣ och insåg att jag varit på väg i 6️⃣ timmar, fast det har inte känts så 🤷♀️
Två härliga saker har jag fått vara med om idag ❤️ När jag ringde dottern och berättade att jag var framme med hennes bil ville storasyster (9år) säga nåt: "Mormor, jag älskar dig av hela universum"… kan man bli annat än tårögd 😭 Älskade unge
💕 När vi senare var hos sonens kompisar ringde sonens barn för att säga godnatt till sin pappa på videosamtal 🧔 Då visade sonen att jag var där varpå Wille (5år) ropar "farmor" och Ella (2år) kunde ju inte vara
sämre 💞 "Sarmor" ropade hon 🗣️ Det var första gången jag hörde henne säga det 🥰 "Sarmor" 👵🏻 Hur sött?
Nu ska det iallafall bli jätteskönt att krypa ner i sängen 🛌 Imorgon blir det några mil till 🚗💨
🚗💨 Godnatt världen 🐈
Barnbarnspa💦
Nån verkar ha städat bort 2024 🧹
En sak som slog mig igår var att jag TROR att inflammationerna i höftleden har minskat. Antiinflammatorisk kost och simningen plus allt annat jag springer på har gjort verkan. Grundproblemet kvarstår, men nu är smärtan betydligt mer distinkt, en knivsmärta på ett ställe nånstans mitt inne i höften som gör att jag går väldigt bredbent, jag försöker hålla benet ut från kroppen för att slipa stödja rakt på det onda 🔪⚡️ Oavsett vad diagnosen och ev åtgärd kommer att bli är det underbart att må så mycket bättre i resten av kroppen.
3️⃣ minuter över 8️⃣, precis när jag skulle packa ut i bilen, ringde telefonen. ’Inget uppringnings-ID’. Trodde givetvis det var dottern jag var på väg till, så jag svarade "Hallå, hjärtat". Först var det bara tyst i luren, sen svarade en bekant röst, men inte dotterns, "Ja hej, det är sjukgymnasten" 😂😂🤣 Vi skrattade, jag förklarade, sen bokade vi om tiden hon ville ändra 😅 Tänker att "Hallå, hjärtat" och ett gott skratt kan väl vara ett bra sätt att starta arbetsveckan på?
Kom fram till dottern framåt mitt på dan. Vi skrev ihop en inköpslista och gav oss iväg. Vi tog en sväng förbi doktorn oxå för att kolla upp en ev. urinvägsinfektion. Efter att ha packat upp matvarorna åkte vi och hämtade barnen. Det var storasysters första dag i 3-an och lillasysters första dag i förskoleklass.
Stolta tjejer 👯♀️
Hemma tog vi paus en stund, sen lagade vi blomkålsgratäng med räkor och sparris (AIP). Min dotter har inte blivit helt återställd efter cancern
så det kan absolut vara värt att prova AIP. Barnen blev oxå förtjusta i rätten. Efter maten fick de varsin munk 🍩 Det är en tradition i dotterns familj att första och sista skoldagen får man nåt festligt.
När vi plockat undan lite gick vi och tvättade ansiktena som förberedelse till utlovad spakväll. Det blev ansiktsmask, skalpmassage med Tea Tree Oil, nagellack och insmörjning av armar och ben med en väldoftande lotion. Supermysigt.
Sen blev det motvilligt läggdax. Jag gick ut på balkongen och ringde maken för att säga godnatt. "Har du sett blodmånen?", frågade han. Det hade jag inte, men strax därpå dök den upp, röd och stor.
När barnen somnat kom dottern ut och vi satt en bra stund och tittade på fenomenet. Systemkameran hade inte varit fel…
Nåväl, det blev en fantastisk avslutning på en lång fin dag.
🚙💨 Godnatt världen 🌝
Skeppsbrottet
En härlig morgon i viken. Efter frukost och disk ägnade vi åt sol och bad 🏊♀️
Vi som inte låg i motorn frös i den svala vinden
Maneterna runt kroppen och fiskljusen i skyn 🪼
När vi närmade oss mittpådagen bestämde vi oss för att åka till klubbholmen Brunskär resten av dagen, men motorn var trött och ville inte vara med. Vi kom överens om att köra så länge det gick istället i hopp om att komma hem. Men söder om östra
Oxnö larmade båten och motorn rök 💨 Vi stängde av men lyckades ta oss runt en udde och slänga ankar ⚓️
Min man kan allt! Han kröp ner i motorn, fyllde på vatten och gjorde rent sjöfiltret, sen upptäckte han att generatorn stod still. En rem hade gått av. Tur som var hade han sparat de gamla remmarna när han bytte för två år sen, så nu kunde han byta den
trasiga mot en gammal 🍀
Vi som inte låg i motorn frös i den svala vinden
Det tog inte jättelång tid som man hade kunnat tro, en timme senare åkte vi runt en liten udde, la ankar så maken fick tvätta sig och jag fixade en fruktsallad. Vi övervägde att stanna till vid Brunskär iallafall, men en titt på klockan fick oss att avstå.
Tullgarns slott
Vi körde till vår båtklubb där vi lagade middag och packade ihop.
Lugn kväll hemma 🥰
En lördag i viken
Efter en god natts sömn var vi uppe vid 8️⃣-tiden. Maken tog ut hundarna och jag gjorde frukost, sen diskade jag hela gårdagens disk 🍽️🍳🍴🥂🥘🫗
Vindruvor 🍇 äpple 🍎 päron 🍐 banan 🍌 plommon, aprikos och passionsfrukt
Resten av förmiddagen tillbringade vi på badbryggan. Maken skrapade havstulpaner från skrovet och jag simmade och solade. Vattentemperaturen har gått ner från 22gr till 19gr mot för två veckor sen, så
maneterna är inte lika många 🪼 De smeker mig längs kroppen när jag simmar förbi, men när jag får dem i händerna hoppar jag till, i synnerhet när jag kör fingrarna i trådändan så att säga 🪼 Överdelen är bara len, som Jello ungefär.
Naturupplevelserna duggar tätt. Fiskgjusen har fiskat i viken, svanparet har lyckats föda upp inte mindre än fyra ungar 🦢🦢 vi har sett 5️⃣ havsörnar samtidigt som seglat högt över oss och trollsländorna har hälsat på i båten. De gillar
att sitta på oss.
Kolla skuggan 🥰
Vindruvor 🍇 äpple 🍎 päron 🍐 banan 🍌 plommon, aprikos och passionsfrukt
Gjorde fruktsallad till lunch och satt sen och solade i båten tills det svala vattnet kallade💦15-20 minuter räcker, sen är man bra sval.
Efter sista simturen la jag mig på bakersta sätet i båten och solade. Döm om min förvåning när jag vaknade en stund senare… men skönt var det!
Det blev tacos idag igen 🌮 Vi hade så mycket köttfärs, men inga ägg och ingen lök så de tilltänkta köttfärsbiffarna stannade vid tanken när vi hittade en tacokryddpåse till. Det gör ingenting 🤷♀️
Kvällen spenderades med och utan mobiler i sittbrunnen under kapell. Det har blåst lite och känts lite höstigt i luften 🍁 Jag plockade fram mitt nötförråd och det observerade Ragnar 🦜
Aha!
Klättra, klättra, framme, välja…
Det blev en rostad saltad mandel 😋
Knaperi knaperi 🦜
Trots tuppluren och den lugna dagen har jag längtat till sängen ett par timmar nu. Sol, vind och vatten gör sitt 🥱
🌤️ Tack för en underbar dag 💦
En fredag i viken
Somnade gott till vågornas kluckande och tamparnas knarrande igårkväll. Vaknade första gången vid halv sju, men somnade om när maken gick ut med hundarna, sen sov vi till nio eller nåt. Morgonen var helt vindstilla.
Denna har jag hållit på med i åratal. Den blir nog snygg när den är klar, men det är jobbigt att brodera i grått, grått, grått.
Maken skickar foton till mig eftersom jag omöjligt kan ta mig i land
Vi har bara tagit det lugnt och vilat. Före lunch flyttade vi båten några 100 meter till samma ställe vi låg förra veckan.
Gjorde fruktsallad till lunch 🍉🍐🍎🍇
Ragnar gillar fruktsallad
Det har varit mulet och blåst lite så badlusten fick vara. Tog fram broderiet istället…
Denna har jag hållit på med i åratal. Den blir nog snygg när den är klar, men det är jobbigt att brodera i grått, grått, grått.
… men så ringde Seradkliniken och ville boka en ny tid för röntgen av höfter och bäcken, då jag kom av mig. De röntgade ländryggen i fredags för en översikt (eller nåt) och nu har röntgenläkaren hittat nåt i vänster höft. Jag bad sköterskan läsa
upp vad läkaren skrivit men förstod ingenting förutom "artros", "artrit" och "nekros". Antar att den nya röntgen ska visa vad det är, men jag fattade det som att det iallafall är nåt. Vet inte om det är praxis att göra två MR efter varandra.
Hursomhelst så kom broderandet av sig och jag har inte gjort någonting förutom att fixa tacos till middag. Har varit sååå sugen på glass, godis och choklad vilket jag tolkar som en stressreaktion eller nåt på om-röntgen eftersom jag öht inte
tänkt socker sen jag började med AIP.
Det vore underbart om det onda går att få bort.
Goj-gos 🦜
Det blir en helg på sjön💦
Låg och drog mig, gick upp 9️⃣ och när jag satte mig i fåtöljen med mina två hälsothépåsar i koppen tänkte att igår vid den här tiden såg jag ut som en igelkott hos akupunktören 🦔 Tänkte oxå att den här morgonrutinen jag skapat, med hälsothé,
reflexion och egenvård före frukost, kommer jag sakna när jag börjar jobba. Jag kan absolut gå upp en halvtimme tidigare, men frågan är om det blir samma sak när man vet att man ska iväg? Eller kan det bli ett nytt gott sätt att vakna till en
ny arbetsdag?
Clinisoothe på psoriasisen, rosmarin i skalpmassagen, Björn Axén i hårtopparna, Lloyds lotion med doft av granatäpple på armar och ben plus hälsothé … vilken start på dagen 😃
Men idag har jag haft ont 🔪⚡️ Det går aldrig att förutsäga hur dagen kommer att bli förrän man börjar röra sig och jag vet inte varför vissa dagar är ok medan andra frossar i smärta. Hursomhelst så packade jag till mig och djuren för en helg
på sjön, gick två lite kortare promenader med hundarna, pratade med äldsta dottern och en arbetskollega i telefon, diskade, lade sista handen vid föreningstidningen och skickade iväg den, påbörjade en artikel om en knypplad brudkrona
till nästa nr …
Knypplad brudkrona i guldtråd i Uppsala gamla kyrka 👑
… och fixade Ragnars resebur. Värst av allt var att gå ner allt till bilen för det gjorde så vanvettigt ont utan kryckan att hänga på, men vi kom iväg 🚙💨
Men det var ändå lite lustigt med brudkronan som jag började skriva om. Jag fick tips efter bloggen om gamla Uppsala att
mönstret funnits i Ica-kuriren i början av 60-talet och att det var Norbergs Bergslags Hemslöjdsförening som sålde färdiga kit. Jag letade upp föreningen på Google, den fanns kvar, jag mailade och fick kontakt. Igår fick jag ett stort kuvert som jag
glömde öppna och jag fick syn på det när jag gick ut i köket efter att ha skrivit klart och slagit ihop datorn. Det var mönstret! Nu ska jag bara lista ut vilken tråd jag ska använda 😃
Maken väntade i båtklubben, han packade ombord och sen gav vi oss av. Först till Skanssundet för att tanka, slutdestination blev Maren. Här trivs vi. Vi har fått ett favorittillhåll 🥰
Kvällarna börjar bli mörka 🕯️
Hitådit-onsdag
Klockan ringde 6️⃣ och det var inte kul alls. Hade jättesvårt att sova inatt och låg vaken i omgångar. Nåväl, jag har sovit mycket och gott på sistone så en dålig natt ska jag inte klaga på. Gick upp, fixade med djur och sånt och tog vovvenaden före frukost
eftersom Bamse hade bråttom.
Underbar morgon. Jag blev inte direkt pigg, men medicinhuvudet klarnade i den svala luften 🥰
Gjorde en lyxfrukost och satte mig i paviljongen. Alltså, augustimorgnar är underbara med sin svala luft, sol och fågelungarnas söta tiggarläten. Jag borde tidigarelägga mina rutiner så jag får njuta morgnarna.
Scampi i vitlök, salladsmix och passionsfrukt 😋
Innan jag gav mig av hann jag blanda nötterna jag köpte i förrgår och tog med mig en liten burk som mellanmål.
Nästan 2 kg nötter 🌰🥜
Tjugo i nio lämnade jag hundarna på dagis och prick nio satte jag mig i väntrummet hos dr Liao. En timme senare reste jag mig mödosamt från britsen efter 32 nålar, fyra koppar, elstötar, moxa och massage. Massören kommenterade att jag blivit märkbart
mindre och det kändes kul. -10 kg syns knappt på min kroppshydda, men jag känner det. Och dr Liao själv sa att svullnaden i underben och fötter var bättre. Alla behandlingar, vila, simning, vätskedrivande the och AIP har
gett goda resultat i mitt välmående, men inte min smärta. Än. Köpte mer hälsothé (det är vätskedrivande), kalcium/magnesium samt ännu ett thé som hon ville jag skulle prova, det ska ta bort fett eftersom min "stora mage" frestar på ryggen. Jatack,
jag testar gärna ett fettdrivande thé för min "stora mage".
Sen åkte jag till mamma. Jag föreslog igår att om jag orkade efter akupunkturen skulle vi kunna åka till gravarna. Nu kände jag mig pigg efter behandlingen så vi gav oss av. Först köpte vi tre begonior och en spade, sen åkte vi.
På vägen frågade jag om vi skulle kolla om vi fick komma till yngsta dottern på ett kort spontanbesök. Mamma har inte träffat dem på länge och jag har inte hunnit se nya lägenheten än. Mamma ringde och det passade bra att vi kom. Det var inte lätt att
hitta för hela området var en byggarbetsplats, GPSen hängde inte alls med och efter flera felkörningar envisades den med att vi skulle köra in på en gångväg, så jag ringde sonen som lotsade oss rätt. Slutet gott, allting gott.
Fyra generationer
Han har börjat krypa, frågan är om han tänker gå snart oxå…
Efter en lite stund åkte vi vidare till kyrkogården. Pappas grav syntes knappt. Det ska bli skönt när gravstenen kommer på plats.
Vi planterade en röd begonia och fixade till prydnaderna som vi satt dit tidigare. Nu finns där en liten färgklick iallafall 🌺
Så gick vi över till syrrans. Hon begravdes i morfars familjegrav. Efter henne har mormor, moster och morbror begravts där.
Det blev fint med den rosa begonian
Till sist tog vi bilen bort till farmor och farfar.
De fick oxå en rosa begonia
På vägen hem stannade vi vid Lidl och så köpte vi sallad på en pizzeria, när vi ätit åkte jag hem. Det blev en lång, innehållsrik och trevlig dag, men nu var jag ordentligt trött.
Men jag hade badkläderna med och trots att klockan passerat 8️⃣ körde jag ner till vår lilla båthamn. Det var superskönt men jag simmade bara en längd idag, 30 meter kanske? Jag hade nog kunnat simma en stund till men jag var trött och det får inte bli
en prestation.
Maken kom hem strax efter mig. Han hade varit och handlat. Jag har suttit och vilat mig en stund samt gått kvällsnaden. Imorgon kommer jag ta det superlugnt 🥱
Tisdag i flygande fläng
Gick upp en halvtimme före jag behövde för att hinna dricka mitt hälsothé, smörja benen och massera skalpen. Sååå skönt. Sen åt jag frukost, diskade och gick ut med hundarna.
Äntligen en fjäril som satt still! En mindre guldvinge 🦋
Kanske dags att packa upp semesterväskan? Så här gör Bamse när han fattar att vi tänker åka nånstans 🥹
Tjugo i tio satt jag på Gymbörsen och väntade på att bli upphämtad av naprapaten.
Dunka-dunka-dunka-musik och idel vältränade människor. Kände mig såååå fel 😢
Den vanliga "intervjun" med personuppgifter, vad är felet, hur länge osv, sen gjorde hon en undersökning och så fick jag 10 minuter laserbehandling. Bokade tid nästa vecka för en halvtimmes laser.
Därifrån åkte jag till Solberga och köpte ett gäng nötter på Lidl och hämtade ut Bamses antibiotika på Doz. Det slank med några nagellack oxå 💅😁
Sen blev det ett dopp i Mälaren. Eller lite mer än så, faktiskt. Jag simmade och simmade för det var så fantastiskt skönt. Svalan matade sina ungar under bryggan, i horisonten bilarna som körde över Strängnäsbron och domkyrkan bakom, gässen flög över
vattnet som idag var klarblått i solen. Magi 💙 Poesi 🩵
När jag kom upp räknade jag lite… jag simmade bakom sju båtplatser á ca 2-2,5m, fram och tillbaka 10 ggr = 280-300m? Vet inte när jag klev i men det blev nog 30-40 minuters stillsam njutning💦
Åt lite frukt när jag kom hem och sen vovvenad. Vilade en liten stund, åt middag och åkte sen och träffade sonen. Höll honom sällskap när han mekade ikväll. Mys 🥰 🛠️
En måndag i augusti
Visserligen är jag ledig på måndagar eftersom jag jobbar 80%, men officiellt kan man säga att om jag inte blivit sjukskriven skulle jag börja jobba idag. Känns trist. Vi har så mycket roligt på gång på jobbet, tex skulle jag grilla hamburgare på
Mälaren runt 🍔 jag skulle vara med och gjuta tennkors + ha samtalsgrupp på församlingshelgen i månadsskiftet ✝️ en av födelsedagsfesterna skulle vi ha i september 🥳 … men pga den personalbrist bla jag orsakar är
festerna inställda för att de som sliter underbemannade ska orka det andra som konfirmationsläger och uppstarter av verksamheter. Jag är så ledsen över det här. Både att ha så j*vl* ont och att orsaka att man måste ställa in. Men det är som det
är och jag kan bara fortsätta vila, vänta och försöka ta hand om mig själv så jag inte bryter ihop oxå. Detta är ingen drömtillvaro precis. Och jag tackar Gud varje gång jag sätter mig i bilen att
jag kan köra, hur skulle det annars gå? 🚙💨
Sov länge idag oxå. Känns som jag behöver det även om jag dragit ner Alvedon och Paraflex till ett minimum och inte gått upp mer än 2x300 i gabapentin. Jag vill ha huvudet med mig. Blixtsmärtan är sällsynt ⚡️ men när jag gått typ en kilometer känns
det som om hela bäckenet håller på att säcka ihop 🥵
En liten rackare som jag skrämde ner i diket. De ligger ofta överkörda kopparödlor på vägen…
Jag försöker gå till elgatan med hundarna. Det blir ungefär 1,5km. Ibland går det, ibland inte ⚡️ Jag hoppas att det är bra att utmana smärtan 👣🐾🐾
Efter andranaden packade jag ihop plånboken, lite frukt och vatten och gav mig av på LIFE-behandling 🍇 Idag hade jag en irriterande punkt i bröstryggen som gjorde ont hela tiden, men efter halva behandlingen släppte värken i höfter och bäcken… jag
hoppas det ska vara. Det kom upp borrelia i hennes frekvenser idag. Jag hade borrelia 2008. Att det fanns flera sorters borreliainfektioner hade jag ingen aning om, men jag låg högt på alla, så nu ska jag få homeopat-penicillin.
Jag visste inte att borrelia lägger sig latent i kroppen och kan blossa upp om och om igen. Ska bli spännande att se vad som händer nu.
På hemvägen stannade jag återigen i båthamnen för en simtur. Maken ifrågasatte att jag badar trots blåst och sämre väder, men jag sa att det är så skönt att simma plus att jag håller igång muskler och hela systemet. Smärtan är näst intill obefintlig,
det är ändå varmt i vattnet och jag vill försöka simma en stund åtminstone varje dag jag kör bil 🚙💨 "Ta med dig badbyxorna så har vi en dejt på bryggan imorgon", tyckte jag. Döm om min förvåning när han faktiskt hämtade badbyxorna
🩳 Men han kom hem tidigare än mig och gick ut med hundarna, sen var han helt slut och orkade inte komma ner. Han berättade sen att han lyft över ett ton under dagen och dessutom fick jag ur honom att han inte ätit lunch. Han är inte ett
dugg bättre än mig 😡
Själv simmade jag i 20 minuter i hopp om att han skulle komma ner. Det var jätteskönt, men under kvällen har jag småfrusit. Det var kallare i vattnet ikväll än det varit tidigare.
Lagade fläskfilé i limesås till middag och kvällen har spenderats vid Tvn. Imorgon ringer väckarklockan ⏰
En bajspåse kantareller
Det kan för somliga låta absurt, men jag tror många hundägare i skogsmiljöer inte ens reagerar på dagens rubrik. Hemma hos oss är det en självklarhet. Under höstarnas planerade svamputflykter har man givetvis med sig för ändamålet lämplig utrustning,
men "snubblar" man över lite svamplycka på hundpromenaden är hundbajspåsar ett mycket praktiskt alternativ till att ständigt gå med en korg på armen. Vi använder det tillochmed som ett mått - "jag hittade X antal bajspåsar kantareller".
Imorse kom maken hem med en bajspåse kantareller. Inte full, men så det räckte som gott tilltugg. Efter frukost satte jag mig att rensa dem innan jag gick in till fåtöljen och började jobba…
Först ut skrev jag in höstens 10 knyppelkvällar på ABF i Strängnäs i min almanacka, sen skickade jag sms med datumen till mina nio härliga elever 9️⃣💬
Bild från vårens avslutning. Hortensian "Lace cap" i förgrunden.
Sen höll jag på ett par timmar med föreningstidningen, redigering av sista artikeln samt ordföranderutan. Nu är dessa utmailade för godkännande och jag hoppas kunna skicka tidningen på tryck imorgon eller på tisdag.
Nr 110 innehåller 24 sidor rafflande knyppling
Till sist öppnade jag min arbetstelefon, ögnade mailen och smsade återbud till de besök jag hade inbokade under min sjukskrivning 🤕
"Belönade" mig med skalpmassage med rosmarin när jag var klar efter fyra timmar.
Sen greppade jag kryckan och gick ut med hundarna. Maken har beredskap och fick utryckning mitt på dan.
När jag somnade igår tänkte jag att "imorgon har jag tre alternativ om jag inte vill vara hemma hela dagen - gudstjänst i Vansö kyrka kl 11.00, temadag om fjärilar på fältstationen Rördrommen kl 11.00 eller/och kvällskonsert i Härad kl 18.00". Jag
vaknade kl 9.20 så jag släppte de båda första alternativen och tänkte känna efter framåt kvällen om jag orkade gå på konsert… döm om min förvåning när jag på eftermiddagen upptäckte att konserten är först om två veckor. Inte desto mindre sugen
var jag på något innehållsrikt uppbyggande, så kom jag att tänka på kvällsandakten i Stallarholmen i maj då jag fick veta att de hade gudstjänster kl 16.00 i Överselö. Jag kollade
upp det, tog en raggardusch och åkte.
Överselö kyrka började byggas på 1100-talet. Dessförinnan stod här en träkyrka, så invånarna på Selaön blev kristna tidigt. Tänker på Blot-Sven som stenade st Eskil år 1080. Strängnäs-borna höll fast vid asa-tron lite längre
Fantastiska takmålningar från 1400-talet, de är äldre än Albertus Pictor och härstammar från någon av de inhemska målarskolorna i Mälardalen.
St Elin av Skövde! Henne målade jag på senaste ikonmålarkursen
När vi sjöng psalm 303 föll min blick på psalmen på sidan bredvid. Den tar jag till mig ❤️🩹
Inte mindre än fyra runstenar utanför kyrkan och en inmurad i väggen vid ingången.
Jag hoppade över kyrkkaffet och gick en sväng i och runt kyrkan. Känner mig asocial för närvarande eftersom jag har så nog med mitt trasiga själv just nu.
På vägen hem stannade jag i båthamnen igen och simmade en stund. Kände mig jättenöjd och hoppas detta kan bli en god vana.
22 i luften trots blåsten. Säkert lika varmt i vattnet💦
När jag kom hem tog maken ut hundarna och jag fixade rester till middag. Eftersom jag blev dålig igår misstänker jag att grillköttet innehöll något jag inte tål. Det är just det som är så bra när man varit strikt med AIP och sen återintroducerar
mat och kryddor en efter en. Köttet var marinerat i paprika och chili, där kan en av mina inflammations-triggers finnas. Jag ska testa igen, ett i taget eftersom paprika är mildare än chili även om de är nära släkt 🫑🌶️ Idag fick
maken köttet och jag tog köttbollar jag frusit in tidigare, kantarellerna han plockade åt mig imorse samt frukt och våra egenodlade vildtomater.
Maken la sig vid 9️⃣ och jag slog på Tvn - Morden i Midsomer. Och nu är hundarna natt-kissade 👣🐾🐾
Larsdagen
Larsdagen, eller Larsmäss var en viktig dag i det tidigare bondesamhället. Den som uppmärksammades var st. Laurentius, en romersk diakon som jag berättat om tidigare 👇
Han finns avbildad i flera kyrkor och är sannerligen någon för oss diakoner att se upp till.
I det gamla bondesamhället var Larsdagen en märkesdag som i norr betydde att höstens frost var i antågande så skörden skulle vara bärgad till Larsmäss, i söder att slåttern skulle vara klar.
Och när jag skrev detta kom jag att tänka på min pappa. Igår var det inte bara min systers dödsdag utan även på dagen sju månader sen pappa gick bort. Innan han blev sjuk tyckte han att det var roligt att läsa min blogg och
han tyckte oxå att det var kul när han var med i den. Han kommenterade vid ett par tillfällen att jag nästan alltid började (eller slutade) med nån berättelse om något intressant… som nu om st Lars.
Nåväl… idag har vi haft gäster. Förmiddagen ägnade vi åt att stöka runt lite och förbereda. Jag gjorde mandarinpaj och maken tilläggshandlade.
Vid tre kom våra gäster - en arbetskompis till maken och hans fru. Vi fick en trevlig eftermiddag med fika, snack och grillat.
Här ligger jag bra mellan mattes och husses ben, sa Rambo
Vi fick en jättesöt mini-hortensia. Har aldrig sett en sån förut 💝
När gästerna åkt diskade jag hälften av disken och sparar resten till imorgon så slipper jag torka (sa latmasken 😁). Kvällen har spenderats vid Tvn med lite egenvård som skalpmassage med nässlor och så har jag målat naglarna med ett nagellack
jag köpte på rea för 18kr på apoteket igår. Vilket fynd 💅🔶
🔶
🥩 Godnatt världen 💅
Dag 222
Idag är det 42 år sen min syster, närmast mig i ålder, dog. Sörjd och aldrig glömd. Hon han inte fylla 17 år innan cancern tog henne. Idag för 42 år sen var jag 18 år och övningskörde med pappa till Huddinge sjukhus. Hon låg nedsövd i respirator i
väntan på att en urinvägsinfektion skulle ge sig, sen skulle hon få en benmärgstransplantation och jag var donator. Så blev det aldrig. Men när pappa och jag var där på sjukhuset började hon långsamt röra på huvudet från sida till sida, jag tog hennes
hand och hon klämde den svagt svagt. Jag sa till pappa att vi ska nog be dem öka dosen något för hon verkar vara på väg att vakna. När vi gick ut genom dörren vände jag mig om och tittade på henne. Nu låg hon still med ansiktet vänt mot dörren och det
kändes som om hon tittade på mig trots att ögonen var slutna… ett par timmar senare var hon död. Tyvärr var det inte bara hon som dog utan med tiden även mina relationer till mina levande syskon. Jag fick flytta hemifrån ett halvår senare, åldersspannet blev
för stort, jag skaffade en egen familj och de växte upp utan sina båda äldre systrar.
Reflexion är aldrig fel. När jag nu filosoferar och tänker tillbaka på livet som passerat känns det som om jag levt i 180 knyck. Många barn och sedermera barnbarn med allt vad det innebär, många jobb, många utbildningar, kärlek, hat,
livserfarenheter, människor som kommit och gått samt vänner som stannat kvar. Det är dax att varva ner nu 🛞
Skrev en att-göra-lista och började dagen. Vardagen. Morgonsysslor och vovvenad. Satte på en tvätt. Vilade en stund. Plockade ur de blå backarna som innehöll allt från badrummet. Hittade fin hårvård jag köpt och fått av frissan. Ställde upp allt
på köksbordet med hårvård för sig och annat för sig. Nu ska det användas!
När klockan ringde 11.00 fixade jag lite lunch och gick en kortis med hundarna, sen åkte jag på MR.
Det låg i ett industriområde och kändes inte alls så sjukhusigt. Invändigt var det fräscht och personalen trevlig. Efter 20 minuter var jag klar, besked om ca 2 veckor.
Jag åkte till Strängnäs och apoteket. Jag fick ut min Armour Thyroid men inte Bamses antibiotika, det hade gått för många dagar från att veterinären hade skrivit ut receptet. Snopet. Skickade ett sms så får vi kanske göra ett nytt försök nästa
vecka. Gick även bort till Guldfynd och beställde 12 små silverploppar (örhängen). Hon tittade klentroget på mig. "Tolv?" Ja, tolv 1️⃣2️⃣ Jag hade ingen lust att visa henne mina piercade öron som dagen till ära hade vartenda örhänge borttaget
pga MR. Jag har femton hål i mina öron, men ett har jag en fjäril i och i två hänger jag det jag har lust med.
Denna har jag inte sett förut
Jag fick ett sms från föreningskassören vilket föranledde ett halvtimmes långt telefonsamtal med Nordea. De håller på att skicka brev och mail och hotar att vi inte ska komma åt våra pengar. Jag har fått dispens till slutet av september att skicka in
en tjock lunta papper, men nu var det tredje gången jag ringde för de har börjat härja med vår fd kassör oxå. Samtalet slutade med att vi slipper skicka in nånting alls före nästa byte av kassör eller ordförande. De hade inte förstått
varför vi skickat in protokollet från konstituerande styrelsemöte i våras så de hade skickat ut en lunta som om vi bytt ut hela styrelsen. Varför? Vi är fortfarande samma firmatecknare! Varför inte lyfta luren och ringa ett samtal istället för
att bombardera en ideell förening med allsköns onödiga papper och mail. Så dålig service!
Det samtalet ringde jag från Sandas båthamn. I bilen hade jag baddräkt och handduk. Medan jag satt där och käftade, först med kundtjänst och sen med dem som har hand om föreningar, försvann solen och det började blåsa upp. När jag äntligen var klar med
Nordea var jag så uppeldad att jag struntade i vädret, tog krycka och badkläder och gick ner till bryggan. Det var ett bra beslut. Vattnet var varmt och jag simmade bort min irritation i de grå vågorna.
Så åkte jag hem, gick ut med hundarna, tog hand om tvätten och åt ett mellanmål 🍒🍇 Så hungrig av alla "äventyr" 😬
Sen satte jag igång att sortera flaskor och förpackningar på köksbordet, kastade en del, la ner mitt i en plastback, gemensamt i den andra och lämnade det som hör till maken på bordet. Sen satte jag en kronärtskocka på spisen och mig själv framför
Tvn. När maken kom hem åt vi butiksgrillad kyckling och kronärtskocka.
Vi fortsatte kvällen vid Tvn 🥱
Lyckans dag 🥰
… tillika internationella kattdagen OCH internationella orgasmdagen 🤪
Vi sov tills vi vaknade, gjorde oss klara och åkte iväg till nästäldsta dottern som haft hand om Ragnar medan vi varit på sjön💦 Enligt uppdateringarna på Instagram verkar åtminstone Ragnar ha haft det toppen.
Vi stannade en stund på fikamys innan vi åkte hem igen. Dottern hade bakat muffins 🧁
Vi köpte frukt och lite grönt i rondellen vid Skolsta på hemvägen. Senast vi handlade där hade de söta goda vattenmeloner, det hade de nu oxå.
Körsbär 🍒 häxans fingrar 🍇 vattenmelon 🍉 lime 🍋🟩 blomkål och kronärtskocka
När vi kom hem lagade jag tidig middag, diskade och tog det sen lugnt.
AIP är så gott 😋
På båten fick jag lite skäll av yngsta att jag inte tar hand om mig. Håret är torrt, jag slarvar med hudvård och har hål i strumporna. Maken höll med. Det är oftast han som släpar med mig till skoaffären eller får spunk på uttjänta kläder 🥹 Det
slutade med att maken beställde en eltandborste medan dottern hjälpte mig beställa lite hårvård. Hårvården hängde på brevlådan när vi kom hem.
Nu använde jag inte dessa produkter ikväll förutom den ena scalp treatment, för jag har hittat hårinpackningar jag fått av frissan i lådorna från badrummet (som fortfarande renoveras) som jag masserade in i torrt hår, la
en
ansiktsmask jag fått av yngsta och när jag tvättat håret i vår härliga provisoriska utedusch använde jag ett oöppnat balsam jag oxå fått av frissan. Till sist
lite "nässlor" i skalpen. Det var otroligt skönt. Nu får det lov att bli lite ordning här 🥰 Lite egenvård, omvårdnad och kärlek till mig själv.
Ikväll har det blivit mycket tv och en kort promenad med hundarna. Känner lite oro för morgondagens MR, även om besked kommer senare…
🍇 Godnatt världen 🍉
Hemmalogg
Packa upp och ur
Tvätta, städa och vädra
Månen i nedan
Långt upp i det blå
En svart prick ses sväva fram
Försvinner i ett moln
Frukost ute medan sista maskinen tvätt snurrade 🧺
Maken åkte för att fixa med båten och jag tog fram knyppeldynan. Har haft en mysig dag på altan med Genua.
Gick ut med hundarna mitt på dagen och även om det kändes ordentligt i ben och höfter på hemvägen var jag glad att jag kunde gå ända bort till elgatan.
Vinbärsfuks
Ingen aning!
Hemma blommar liljor och stockros 🌸
Jag fortsatte knyppla, maken kom hem och fixade husbilen. Han gick ut med hundarna, jag lagade middag och diskade… sen fortsatte jag knyppla. Så roligt!
Tog en paus och gjorde rent i Ragnars resebur samt packade leksaker och mat till honom. Sen gick jag ner och plockade av alla mogna hallon och de första mogna vildtomaterna som vi odlat 🍅
När jag var på väg in ropade en granne på mig. Hon hade varit ute med sin hund och hittat kantareller. De var små och inte jättemånga men hon ville ge oss dem. Hon är duktig på att hitta svamp och jag kan ju inte plocka gotta i marknivå just nu så jag
tog glatt emot 🍄🟫 Erbjöd henne tomater och hallon, men hon tog bara ett hallon.
Frös in hallonen, ställde tomaterna i kylen och satte mig att rensa kantarellerna. La dem oxå i kylen. Plockade ihop knyppelgrejerna i en kasse och satte mig vid Tvn: Morden i Midsomer 🔪🩸
Vi har en mus som rumsterar om i vardagsrumstaket 🐀
Husbilslogg 14: Hemma
En filur utanför Enköpings husläkarcentrum
Sen satte jag mig med föreningstidningen. I flera timmar höll jag på, men tillslut hade jag skrivit två artiklar, redigerat en och redigerat hela tidningen så jag kunde skicka ut den för korrläsning. Jag tyckte jag hade så gott om tid, men den
ska ju i tryck redan om två veckor❗️
Om den godkänns är bara ordföranderutan och en bild till framsidan kvar
Bäst som jag satt där och jobbade kom maken in med en blåbärsbuske 🫐 Jösses så gott 😋
Närmsta grannen kom över och ville låna tvättmedel. Han hade sina barn med sig och de fick följa med in när jag nattade Ragnar 🦜 De fick mata fiskarna och så fick den äldre syn på mitt papegoj-broderi…
… " Är det Diamond Painting", frågade hon (9år). "Nej, korsstygn med nål och tråd", svarade jag. Hon blev imponerad och jag visade dem min kvinnovägg.
"Åh, är det där du", frågade hon och pekade på kvinnan med barnet.
Jag blev överraskad av både hennes intresse och frågan. När jag köpte broderiet tyckte jag att det påminde om mig själv och min yngsta dotter, så jag berättade det. Så roligt med deras intresse. Jag har fler kvinno-broderier som ligger och väntar
🙎♀️👩🏼👩🏻🦰🧕🏽👩🏻🦱 Så sugen jag blir på att ta tag i dem igen 🩷
Ikväll har jag vikt tvätt efter tvätt och tittat lite på tv. Har tagit 2x2 gabapentin idag och har inte alls lika ont så jag har dragit ner ytterligare på Alvedon och Paraflex.
Andra lördan i juli
Det blev en ordentlig sovmorgon. Maken gick nattvakt i båtklubben igårnatt och sov bara några timmar tidigt på morgonen medan jag är påverkad av all smärtlindring jag stoppar i mig. När han gick ut med hundarna gick jag upp och gjorde
övriga morgonsysslor, men när jag såg medicinlagret som stod kvar på bordet (var på apoteket och hämtade ut det nya igår) kom tårarna. De fick komma 💧 Livet suger❗️
Jag har iallafall kommit så långt att knyppelgrejerna är samlade i ett hörn❗️
Smärtan i höften
känns som ilande tandvärk
Svalor på låg höjd
När tårflödet sinat gick jag ut och tog en härlig dusch i solen. Njöt av tvålens doft, vindens sus och solens värme. Vem sa att livet skulle vara lätt? Man får ta vara på det goda❗️
La mig i sängen igen till maken kom hem. Åt kall grillad kyckling med bladsallad och ett sött äpple till frukost 🍎 AIP är gott och jag fortsätter med det, men jag
vet inte om det funkar när jag äter alla dessa smärtmediciner 💊 Fast å andra sidan lär det inte skada heller, snarare tvärtom.
Under dagen har jag vilat mycket. Mest i solstolen på altanen eftersom det inte varit supervarmt. Sjukgymnasten sa igår att jag skulle låta bli sjukgymnastiken en vecka, men jag har gjort enkla övningar för knän och fötter eftersom jag får kramp
mellan varven. Det belastar ju inte heller höfterna ett dugg. Jag har oxå diskat och tagit hand om tvätten, packat, städat köksbordet, letat reda på de knyppelgrejer jag vill ha med och plockat 3dl hallon från våra buskar och jobbat
lite med inspirationshäftet jag lovade deltagarna i smyckeskursen.
Jag har iallafall kommit så långt att knyppelgrejerna är samlade i ett hörn❗️
Maken kom hem med en handfull vildhallon och blåbär 🫐 Du milde så gott 🤤 Han vet hur mycket jag saknar skogspromenaderna och hur jag pratat om att plocka mycket blåbär till frysen i år 🫐 Så blir det nog inte. Får satsa på svampsäsongen istället 🍄🟫
Lördagsgodis 🍈 🍒 🍑
Lugn kväll ömsom med, ömsom utan tv 📺
Andra fredan i juli
Vita ulliga
Glider över blå himmel
Vindrassel i asp
Fick stötvågsbehandling hos sjukgymnasten kl 9.30. Hon tyckte att jag skulle ringa läkaren igen för hon menade att det är orimligt att jag ska ha så ont, oavsett om jag jobbar eller har semester. Jag ringde VC och fick en telefontid hos läkaren kl
14.30.
Massor av fjärilar i tistelsnåret, mest silverstreckad pärlemor men även citronfjäril och en nässelfjäril 🦋
Lämnade hundarna på dagis vid lunch och åkte till jobbet. Tre personer fick hämta matkuponger och tre timmars trevligt Drällis med ett varierat gäng deltagare. Så kul när människor hittar ett ställe de känner sig hemma 💝 Jag har iallafall
supertrevligt 😊
Halv tre ringde läkaren och vi pratade en halvtimme. Den här gången lyssnade hon verkligen, skrev ut gabapentin mot nervsmärtor, hon ska skicka en remiss på magnetröntgen plus att hon sjukskrev mig till 6 september. Nu får jag tid att läka, sätta
in ny medicin plus att jag kommer sannolikt vara utredd till 6/9 då remissen ska skickas till en instans som har kortare väntetider än Mälarsjukhuset 💊
Försökte avsluta mina arbetsuppgifter inför den kommande semestern, som nu blir en sjukskrivning från måndag, men kvart i fem valde jag att hämta hundarna, ta ett samtal i bilen hem och under kvällens lopp har jag tidrapporterat, spelat in nytt svarsmeddelande
på arbetstelefon plus ett autosvar på mailen.
Bad maken köpa med sig en grillad kyckling till middag. Det var gott. Och plötsligt kom en av mina absoluta favoritarbetskamrater på hastig visit. Vi har inte setts på typ tre år. Hon och hennes man var på hemväg från en semestertripp och lämnade av en
påse med bl.a. bestick (vikingamönster 😁) som jag köpte av dem för typ ett år sen men inte hämtat. Jag visste att de skulle komma men hade förstås glömt bort i mitt träliga kaos. Vi får se till att det snart blir en nästa gång.
Hoppade över Naproxen och satte in etoricoxib igen för det hjälper mina ömma sandsäckar till knän. Nu hoppas jag att gabapentinet tar höfterna så jag åtminstone får nosa på lite semesterkänsla ❗️
Andra torsdan i juli
"Är det en cab?" frågade två män från Junnifast som stod och rökte vid min bil när jag kom haltandes uppför dagisbacken. "Jajamen" svarade jag. "Fräsig bil", blev svaret. Jag motstod frestelsen att cabba av framför dem, det var så regntungt att det kunde
blivit fånigt om himlen öppnade sig. En haltande kärring i diakonkrage och blått hår får vara fräsigt nog när hon riktar in sin stora bak mot förarplatsens säte, tänkte jag, faktiskt lite glad över uppmärksamheten 😊 Igår träffade
jag en av våra frivilliga som frågade om det var jag som åkte en fräsig bil. Jag såg inte henne men hon hade sett mig i tisdags och då körde jag nedcabbat. "Fräsig" är tydligen ordet.
Morgonen i övrigt var inte så kul. Hade jätteont hela morgonen, men smärtan lättade vartefter. Alvedon och sjukgymnastik gör väl sitt till, men även högsta värme i bilsätet. Jag känner att muskeln (eller vad det är) slappnar av lite.
Förmiddagen bjöd på andakt och sommarfest på äldreboendet Lugnet. Vi hämtade 7 tårtor på Änglagott och musikern hade bokat två riksspelmän som spelade fiol, gitarr, dragspel och sjöng 🎻🎸🪗🎤
Det var definitivt inte den bästa andakt jag hållit, dessutom sittande eftersom höften värkte ischias-aktigt, men spelemännen var toppen. Efter musik och tårtor gick musikern och jag runt till de fem avdelningarna så alla fick varsin
tårta.
Skötte lite administrativa måsten innan jag åkte upp till storstan och min barndomsbästis. Härlig zonterapi och sallad 🥗 Styrde kosan söderut strax efter fyra och mötte upp maken vid hunddagis. Han hade hämtat och gått ut med hundarna, men hade
glömt hundburarna. Nu tog jag med dem hem och åkte han vidare till båtklubben där han går nattvakt inatt.
Gav hundarna mat, diskade och satte mig med vetekudden på det onda framför Tvn. Skippade etoricoxib och prövar paraflex några dagar. Har kontaktat en naprapat. Funderar på att skicka en vårdbegäran till Mälarsjukhuset för att få höra vad ortopeden säger.
Gick ut sistanaden med hundarna 21.15. Nu ligger jag och undrar varför de annars så tysta barnen i husen bredvid släpps ut 21.30 för att skrika. De är i 8-12 årsåldern och har sommarlov. De syns och hörs inte dag- och kvällstid,
men tre kvällar i rad nu kommer de ut vid 21.30 och vrålar i en timme. Varför?
På sena kvällen
släpps sommarlovsbarnen ut
Vad gör de på dan?
Andra onsdan i juli
Melodisk jazz
Fyller en åldrad kyrka
En fluga i fönstret 🪰
Sol efter regnet
ger silverdroppskaskader
och blåklockespel
Sen bar det av till Eskilstuna för mammografi.
Vid skolan nedanför Mälarsjukhuset 🔒❤️🔐
Åkte hem och blev lite förvånad över grejerna som låg dumpade på vår tomt…
…fattade snabbt att det var en felleverans. Grejerna skulle till grannen med egen firma så jag ringde och sa att grejerna låg hos oss.
Gick ut med hundarna igen, sen tog jag jobbväskan, hundar och Bamses piss och åkte till veterinären halvvägs till Enköping, lämnade in pinket, betalade en tusenlapp och några hundringar för att skicka det på odling för att få rätt antibiotika
💊
Dyra droppar
Vände kosan söderut igen, sen österut mot Södertälje och hunddagis med ett jobbsamtal i luren 📞 Nykvarn nästa för att hämta kakor på Änglagott till fyra solskenspromenader eftersom de semesterstänger tre veckor nu. Frös in tre av de fyra påsarna i
herrgården.
Lunch.
Solskenspromenad 👣 Andakt 🙏 Fika ☕️
Förra solskenspromenaden pratade vi bla om pilgrimsleder och en dam berättade om ett litet krus en släkting till henne hittat vid en uttorkad bäck. De hade fått förklaringen att det var ett saltkrus som pilgrimerna brukade ha runt halsen. Salt var ju både viktigt och dyrt på den tiden. Vi googlade och där kruset hittades går en av pilgrimslederna till Nidaros. Idag hade hon med sig kruset. Sååå intressant.
Avslutade dagen med ett samtal och lite efterarbete innan jag hämtade hundarna och åkte hem, gick ut med hundarna och började med middan när maken kom hem från återvinningen. Hade längtat efter torsk men jag misslyckades totalt med den. Såg på tv till
nio och gick sen ut med hundarna. Sååå ont idag men jag har nog gått för mycket. Fyra hundpromenader, från parkeringen till mammografin och tillbaka samt solskenspromenaden. Faktiskt frågade två damer om jag inte skulle opereras snart, men jag blir
ju inte ens remitterad för en smärtutredning. Knäna är alla gånger artros, höger är ju röntgat och konstaterat, men inte vänster, fast nu känns båda som om jag har enkilos sandpåsar bakom knäskålarna. Höfterna visar ingen
artros på slätröntgen och kan lika gärna vara inflammation i muskel/senfästen, men hur blir man av med sånt? En stötvågsbehandling kvar före semestern… som jag undrar hur den kommer bli. Härliga upptäckarpromenader kan jag nog glömma.
Efter kvällsnaden började jag gråta och fick gå ut och duscha igen. Genomsvettig av smärtan 😭 Ikväll är jag bitter❗️och antagligen har jag överansträngt mig. Men hur skulle jag kunna gjort annorlunda?
