- 10 och myggfritt

- 10 grader när jag skulle gå imorse. Krispigt ❄️ 

(null)
Ja där står den… svampkorgen..,

(null)
Iskristaller 

Dagen blev en bra dag. Mina möten med människor, arbetskamrater och klienter, har gett mig massor och jag behövde verkligen det. Ibland sinar kraften och ibland fylls den på, idag fylldes min kraft på ❤️

(null)

Ikväll har vi ätit lutfisk hos svärmor. Fast hon hade kokat torsk till mig för hon tror inte att jag gillar lutfisk. Jag har aldrig provat lutfisk men tänker att jag får göra det i nåt annat sammanhang. Älskar henne för omtanken dock ❤️

(null)
Jordgubbar till efterrätt 

Nu har vi hämtat husbilen från makens jobb. Äventyr väntar 😁

❄️ Godnatt världen ❄️




Spring-onsdag

Fick frågan om "läget" när jag kom upp till lunchrummet idag. "Jag springer" blev svaret. Direkt när jag kom till jobbet satte jag igång med administration. Utbetalning, brev, telefonsamtal, budget och mail mm, halv tio andakt och mottagning. Större delen av mottagningen var lugn så jag hann fixa statistikrapportering och de problem som uppstått där, prata mer budget och flyktingfrågor. Sista halvtimmen hade jag två besök, men hann över till kyrkan och lunchmässan. Det blev dagens lugna stund och återhämtning ❤️

(null)

20 minuters lunch sen iväg på ett kort klientbesök. Innan jag hann iväg på hembesöket pratade jag kort med ett spontanbesök. 

(null)
Upptäckte ett ansikte i Lars Widenfalks Skulpturlandskap som påminner om Mats Jonassons ansikte jag köpte i Målerås 

(null)

Klockan fyra lämnade jag hembesöket, hämtade hundar och körde hem. Tog mailen och efterarbetet efter promenad och middag. Maken sover på jobbet och jag vilar med virkning och slötittande på tv 💤 

🍃🌺🍃 En bra dag kort och gott 🍃🌺🍃

(null)
Kvällsbesök


29 mars

Luften andas vår

Små fåglar hållet konsert

- Det snöar ❄️


Nej, men inte hann jag några av gårdagens uppgifter imorse. Jag tog fel på dag, för denna förmiddag bestod av möten och samtal. Min kollega kom med den fantastiska idén att åka och äta indiskt på lunchen. Det blev kanoners på alla sätt - god mat, kvalitetstid med kollegan och en stunds miljöombyte 🥰

(null)

(null)

På eftermiddagen hade vi hantverksgruppen och idag kom en ny person igen, en som hade med sig knyppeldyna. Jättekul! Det känns som gruppen tar sig 🥰 Hann ringa de samtal jag inte hann igår och tänker ta nya tag med administrationen imorgonbitti. Kom från jobbet strax efter fem.

(null)
Det snöade på Jesus idag ❄️ 

(null)
Veckans altarbukett är verkligen fantastisk. Den har gått från grönt till att bli mer och mer vit. Superspännande 🤩
 
Maken fick köpa middag på chopchop, så det senaste dygnet har det blivit libanesiskt, indiskt och kinesiskt (eller ska man säga asiatiskt om chopchop?). Ett par timmar vid Tvn med virkningen har fått avsluta dagen.

🍃❄️🍃 Godnatt världen 🍃❄️🍃

Sorgmanteln

Idag såg jag årets första sorgmantel. Och inte en utan två!

(null)
De jag såg idag hann fladdra förbi. Detta är fjolårets första den 17 april 🦋 

Dagen blev väldigt stressig med flera konfidentsamtal och önskemål om hjälp. Strax före lunch hade jag tid hos tandläkaren och det blev en smärtsam historia. Bedövningen tog bra, men jag hade två kvinnor mer eller mindre inne i käften när de försökte slipa och putsa på tanden som ska få en krona 👑 Jag trodde att käkleden skulle gå ur led, helt enkelt… men de fick till det och min käkled höll. Eftermiddagen blev som förmiddagen och de fyra uppgifter jag hade på min att-göra-lista blev inte gjorda. Tre av dem hinner jag nog imorgon innan mitt besök.

Vid fyra var hundarna nyrastade och jag åkte till Järna med ett konfident-samtal i luren. I Järna träffade jag min barndomsväninna på den libanesiska restaurangen. Där blev vi kvar i tre härliga timmar ❤️❤️❤️

(null)
Vi delade på fyra små varma rätter: ostrullar, spenat- och nötfärspiroger och grillad halloumi 

(null)
Mjölkchoklad-pannacotta till efterrätt 

En stund före vi åkte hem slog huvudvärken till. Ju närmre hem, ju längre ner i bröstryggen kröp värken. Nu är det en halvtimme sen jag tog en kombo av Ipren och Alvedon och har legat raklång en stund. Så kom jag på det💡 Självklart är det efter den fysiska anspänningen efter tandläkarbesöket 🦷 Jag började tro att det var influensa eller nåt.

🍃🌺🍃 Godnatt 🍃🌺🍃





Knyppelsöndag

Trillade bokstavligen ur sängen imorse. Jag vaknade av nåt som surrade och min sömndruckna gärna 🧠 sa att jag försovit mig (sommartid). Samtidigt som jag mentalt var på väg ut i köket i tron att telefonen låg där på laddning och surrade, mindes jag att jag hämtat den på småtimmarna så den låg bredvid sängen. Detta i kombination med att jag fattade att klockan inte alls var väckarklockdax, det var telefonen som vibrerade ett ingående samtal, och i min snedvridna kroppsställning fick jag ner en fot på golvet och den hala luddiga mattan. BOOM 💥  "Vad händer?", hojtar en lika sömndrucken make och när jag äntligen får upp näsan ovanför sängkanten, väser jag: "Det ringer" 🐍 "Men svara då", väser han tillbaka 🐍 När jag slutligen samlat ihop armar och ben från golvet hade det slutat ringa. Jag konstaterade att endast ett knä var lite ömt och kravlade mig upp i sängen och ringde upp 📞 

Jag hade lagt över Knyppelpinnarnas möte idag på kassören då min dotter och hennes familj skulle sova över, men nu gjorde de ju inte det, utan åkte hem igårkväll pga översvämning i källaren. Nu svarade en genomförkyld kassör att hon inte kunde komma på mötet idag. Tur i oturen att jag ändå hade tänkt åka eftersom jag inte behövdes hemma 🏡 

Styrelsemöte och medlemsmöte gick bra. Idag fick vi en föreläsning om Elsa Petersons Spetsaffär som fyllt 100 år under pandemin. Elsas barnbarn berättade personligt om affären genom tiderna, men framförallt om mönstren och mönsterproduktionen. Jättespännande 🤩

(null)

Sen blev det lite försäljning av bland annat mönstren hon berättat om och massor av nya härliga garnfärger. 

(null)

Jag köpte på mig färger till min kurs och mönster till mig själv. Köpte oxå fyra par knyppelpinnar i ek. De var både vackra och lite ovanliga i formen.

(null)
De smala är finknypplingspinnar. De större måste jag nog fråga om funktionen, men de var väldigt behagliga att hålla i.

När jag kom hem fixade jag till några misslyckade lax/potatisplättar och åkte sen iväg på knyppelkurs. Fyra elever kom och vi hade en trevlig kväll. När vi hade pausgympa kände jag dock var sträckningarna och smällarna från imorse tagit. Jag kan inte låta bli att fnittra åt eländet, lite komiskt var det ju 🤭 

(null)
Körde hem under en gränslöst vacker himmel

Det blev en halvtimmes tunnbad när jag kom hem. Nu återstår bara sistanaden 🐾👣🐾


26 mars

Det finns likheter i att ha husdjur och att ha barn, det kan jag med säkerhet säga eftersom jag har haft ett antal av bådadera. Man får skumma överraskningar ibland. Igårkväll när jag la mig lade jag mig på nåt hårt…

(null)

… det visade sig vara ett valnöts-skal! I sängen! Imorse hittade jag en bit till. Det är inte svårt att räkna ut hur det hamnade där. När jag var hos mina föräldrar sist tog jag hem nötterna de köpt till jul och nu tänkte slänga. Ragnar älskar nötter och har fått en om dagen. Igår hade han antagligen slängt ut ett (nästan) tomt skal och det har Rambo hittat. Rambo är nämligen den enda som kan hoppa upp i vår säng själv, så han har troligen grävt ner sin trofé i min säng och tänkt fortsätta med den nån annan gång 🏆 Jag tänker bara att det var tur att inget fastnat i mage eller tarm på honom 😅  Jag tänker oxå att vi får ha bättre koll på att Ragnar "delar med sig" av. I just del del av rummet Ragnar bor brukar vi jaga bort Bamse som äter jord ur blomkrukorna så vi ska kanske spärra av den delen på kvällarna och när de är ensamma.

(null)

Maken stack till Örebro imorse och hämtade däck han köpt. Själv gick jag ut en promenad och satte mig sen att läsa om Sveriges ursprung - Svitjod. Jättespännande. En del om Uppsala, men idag har jag oxå läst om Anundshög. Såg att nästa kapitel handlar om Kjula-åsen och det ligger bara 15-20 minuter härifrån. När maken kom hem gick vi långpromenad tillsammans 👣🐾👣🐾

(null)
Tussilagon står i full blom och nässelfjärilarna var igång

(null)

(null)
Vi hittade en hel backe full med blåsippor 

(null)

På eftermiddagen kom äldsta dottern på besök. De hade varit hos mina föräldrar och det var meningen att de skulle sova kvar, men deras källare hade översvämmats av smältvatten så de ville hem och använda morgondagen till att röja. Men vi fick några fina timmar med snack, mat, promenad och Luna avslutade kvällen med en dansuppvisning 💃 

(null)
Vi var ut köksbordet i vardagsrummet för att få plats 🤩

(null)
Hel lax som legat på grillen invirat i blött tidningspapper och folie är mumma 😋Hemlagad potatismos och romsås till 🥔🐟 

(null)
De börjar krokna. Först party hos gammelmormor och - morfar, sen party hos mormor och morfar 😅

Nejmen vi går väl ut och badar lite tunna 💦 




25 mars

Drömde två lite udda drömmar inatt. Dels var jag i Thailand med min yngsta dotter.., vilket inte är så konstigt för hon är där nu och har skickat jättefina bilder på olika äventyr. Sen drömde jag att min nästäldsta dotter gifte sig med sin man. Ceremonin var så annorlunda och jag fick för mig att de valt kyrkan för den var stor och vacker helt enkelt. När jag kom in med min diakonkrage blev jag applåderad av en grupp kvinnor och barn som satt vid sidan av och jag vinkade till dem. När jag sen ville fotografera bröllopet blev jag hindrad av kvinnorna framför mig. Själva bröllopet bestod i att de satt i två höga karmstolar och skulle skriva på ett dokument ✍️  Där vaknade jag… och den drömmen var kanske inte heller helt tagen ur intet då det är min näst äldsta dotters födelsedag. 37 år har jag varit hennes mamma ❤️

 
(null)

Satte fart med morgonens sysslor och när jag kom ut på morgonpromenaden fick jag nya vårupplevelser. Tranor hade landat på gärdet och trumpetade när vi gick förbi, men de lyfte inte. På tillbakavägen trumpetade de och i bakgrunden hördes råbockens skall. Nästan lika vackert som småfåglarnas vårkonserter.

Arbetsdagen har i huvudsak bestått i diakonikonferens. GDPR, statistik, flyktingarna från Ukraina och samsyn stod på schemat. Allt hanns inte med så vi har bokat en ny halvdag. Efteråt gick de flesta av oss, 6 stycken, och åt på indiska i Lunagallerian 😋 En supertrevlig lunch! Hoppas vi kan göra detta lite oftare. 

(null)
Tikka Masala. Det var gott, men uppläggningsfaten gjorde maten kall snabbt.

Jag jobbade ett par timmar till. Framförallt försökte jag få statistiken att fungera. Dagis ringde att Bamse kissade blod igen🩸 Veterinären ringde när jag var på väg till jobbet imorse ang. vilken typ av stenar Bamse tog bort i somras och vi får absolut inte ge honom proteiner plus att vi ska försöka få honom att dricka mer. Nu ringde jag upp henne och vi kom överens om att ta ett nytt urinprov om två veckor och kolla bakterier igen. Han fick sista antibiotikan ikväll så just nu är det ingen idé. Jag hoppas innerligt att det är polypen i blåsan som blöder, isåfall är det ingen fara, inte nu iallafall.

Lugn kväll. Läst lite…

(null)

… och badat tunna under stjärnorna ✨

(null)

🍃🌺🍃 Godnatt världen 🍃🌺🍃



Tranorna är här 😍

Sov som en sten inatt och vaknade av makens väckarklocka klockan fem 🕔 Sov gott en stund till. Dagen började spännande då jag fick syn på tranorna. De kanske inte är de första, men de första JAG ser 👀 Jag stannade bilen och tillät mig njuta en stund 🥰

(null)
  (null)
Vilken härlig dag, na na na naa 🎶 

Vid hunddagis blev jag vittne till hur en lastbil backade på en parkerad personbil. Det blev ett fasligt liv! Först ljudet av plåt som vecklades ihop med våld och sen på människorna. Ägaren vrålade och chaffören med medföljande sprang som skållade råttor. Det fanns fler på platsen så jag anmälde mig inte som vittne utan körde vidare till jobbet.

Det blev en lugn timme på jobbet innan jag hade samtal, sen blev det fart. Jag förvarnade redan på morgonen via Mail alla berörda att mitt schema var snävt då jag på kort tid skulle ta mig mellan tre olika platser. Möte i Ragnhildsgården, möte i Tveta och till sist vardagsgudstjänst i Hovsjö. Hepp hepp 🏃🏼‍♀️ Det blev bra möten transport-stressen till trots. Möte kring framtiden, påsknatts-planering och till sist vardagsgudstjänst med efterföljande samtal. 

Kom hem när det fortfarande var ljust 🤩 Det blev fiskgryta till middag och jag blev skickad i säng kvart över åtta när jag börjat dra timmerstockar i soffan 🪵 

🍃🌺🍃 Godnatt världen 🍃🌺🍃


23 mars

Lång dag. Förmiddagen tillbringades i Säby kyrka i Salem. 

(null)
Säby kyrka byggdes som en vandringskyrka, alltså en kyrka som skulle kunna flyttas om människorna gjorde det. Den stod klar 1974 och står där än, lite till- och ombygd.

(null)

(null)
Dopfunten mitt i kyrkorummet. Rummet är byggt runt stenen som stod där före kyrkan. Man har endast slipat en liten skål upptill.

(null)

(null)
Jag har aldrig sett Maria avbildad så mullig, men varför skulle hon inte kunnat vara det?

Efter en härlig libanesisk buffé firade vi mässa tillsammans. Sen rasslade jag snabbt iväg för att ta emot ett besök. Innan nästa besök hann jag plåga IT men fick valuta för det. Nu kan jag statistikrapportera, jag fick iväg en stor ljudfil och jag blev av med min dataskärm som inte fungerar. Han fick ta tangentbordet och musen oxå, jag klarar mig bättre med enbart den lilla laptopen och telefonen.

Kom från jobbet kl sju och hem strax innan åtta. Lagade en sen middag, men sen tog maken både disken och sistanaden vilket jag är så tacksam över.

🍃🌺🍃 Godnatt världen 🍃🌺🍃



22 mars

Årets 81:a dag, Kent och Kenneth har namnsdag. Känner till några stycken med de namnen👨👴 

Vi vaknade i husbilen på makens jobb. Han fick rycka ut till en av småpannorna som inte mår så bra, så jag fick fixa frukost själv i personalrummet innan jag tog hundarna till dagis. Bamse mår inte jättebra av antibiotikan, han spydde igårkväll och så även i bilen imorse, men ikväll fick han behålla middan. Stackars liten!
💔 

Jag tvättade av hans filt på jobbet, sen förberedde jag en andakt till eftermiddagen, gick igenom mailen och ringde en konfident.

(null)

Nästa konfident var sen så jag åt lunch och förberedde fika osv till hantverksgruppen medan jag väntade på hen. Vi blev nio i hantverksgruppen idag, gruppen växer sakta men säkert och sammanhållningen är så fin.

Körde hem med olika tankar i huvudet.  Idag fick maken fixa middan. Jag kommenderade honom till Chopchop för att köpa yakiniku. Jag pallar inte längre en strikt AIP som jag tänkt hålla under fastan. Det har blivit ägg, nån ostbåge och lite choklad under helgen… Yakiniku innehåller förmodligen nån otillåten krydda men jag struntar i det. Ris var oxå gott. Nu övergår jag så sakteliga till paleo och ser hur jag fortsätter efter det. Vinsten är att jag mår så mycket bättre efter dessa månader med AIP och har gått ner lite i vikt. 

(null)
🍃🌺🍃 Godnatt världen 🍃🌺🍃



Rocka sockorna 🧦

Idag är det internationella Down Syndrom-dagen och då sätter vi på oss olikfärgade sockor för att visa att vi gillar olika. En kul grej, tycker jag.

(null)

Jag började min dag med några timmars arbete, sen tog jag ledigt efter lunch. 

(null)
Ragnar har fått hänga med på promenaderna idag. Vårvarmt och skönt.

Veterinären ringde om provsvar på Bamses urinodling och han har urinvägsinfektion. Hon ville oxå att jag begärde ut journalerna efter operationen i somras så hon kunde se vilken typ av stenar han hade. Hon ska kolla upp vad de består av så får veta vad han absolut inte får äta. Efter lunch gjorde en liten turné. Först apoteket för att hämta ut antibiotika, sen AniCura och hämta journalerna och till sist Mälarsjukhuset där jag bokat tid för blodgivning 🩸 

(null)

Kom hem igen vid halv fyra och tog det lugnt efter promenaden 🕞 Så småningom lagade jag middag och la i matlådor. Till kvällen åkte jag till makens jobb. Han har haft storjobb på pannorna men imorgon ska han nog komma hem, men inatt sover vi på hans jobb.

Till sist en haiku som jag skrev i Tveta igår men glömde lägga upp:

Isen ligger tjock

Njuter sol vid Måsnaren

Fåglarna kvittrar

(null)     


Vårdagjämning

Det är inte alls fel att vakna tidigt i husbilen en söndagmorgon. Till skillnad från att lyssna till den musikspelande grannen sover jag gott till pannornas suck och gnissel samt tågens förbifart i Järna. 

(null)
Det påminner lite om Kalle Ankas, Musse Piggs och Långbens husvagnssemester på julafton…

(null)
…eller hur 😅

Klockan 8.00 var jag i Hovsjö kyrka och fixade lite. Vaktmästaren och prästen kom en liten stund senare och vi kunde fira en fin högmässa. Efter viss städning och efterarbete, lunch och admin åkte jag vidare till Tveta kyrka och satte mig i solen en stund innan musikgudstjänsten.

(null)
Höghusen i Hovsjö syns från Tveta. Tveta kyrka byggdes på en kulle under 1200-talet och har senare byggts om och till. Det är Södertälje församlings äldsta kyrka. Tveta betyder typ "oröjd mark",  och att kyrkan ligger på en kulle med fornlämningar i området från bronsåldern och framåt, pekar på att kyrkan kan vara byggd på en offerplats. I Hovsjö finns en av de yngsta kyrkorna i församling en (1900-tal)

(null)
Tveta kyrka

(null)
Hovsjö kyrka 

Jag blev lite överraskad över mina känslor på musikgudstjänsten i Tveta. Att höra mogna och erfarna röster gör något med min själ. Jag satt i bänken och läste evangeliet samt bad förbönen och det kändes väldigt bra och personligt. 

Åt middag på vägen till Strängnäs och knyppelkursen. Vi blev bara två ikväll men det blev en jättefin kväll. En elev som inte brukar behöva hjälp hade med sig en utmaning så det blev kanonbra att få ägna sig åt den. 

Maken åkte till jobbet vid 21-tiden inför det fortsatta storjobbet över helgen. Själv somnade jag vid Tvn lagom till upplösningen av "Morden i Midsomer"… vet inte vad jag vaknade till för jag stängde av och gick ut med hundarna.

Hoppas jag kan somna nu… 😴 



Irritation 😒

Jag gillar att lyssna på radion, både i bilen och när akvariepumpen och luftvärmepumpen surrar för intensivt hemma… men när grannar drar på sin musik, och det är ofta samma som de spelar på radion, blir jag jätteirriterad. Varför reagerar jag så? Igårkväll när jag gick ut med hundarna vid halv tio spelade några som hyr ett hus ett stycke härifrån hög musik. Ena karln gapade om att han ville höra en annan låt medan han grillade korv, och någon annan fick på låten. "Jag behöver inte dig idag"… vrålade ut i mörkret och tystnaden samtidigt som tre personer måste skrika åt varandra för att de ska höra vad de säger. Återigen: VARFÖR? Är det för att tala om för hela området att det är fredag och festdag? Eller tänker de att folk i husen runt omkring sitter och myser åt att någon har så kul och är tacksamma över att de delar med sig? Eller är det kul att vara allmänt störig och göra sig obekväm? Eller tänker man helt enkelt inte på att man hyr ett hus i ett område i skogen där andra människor bor? Är det ett sätt att skrämma bort vildsvin?  När jag kom tillbaka från morgonpromenaden vid halv tio i förmiddags var det fullt pådrag igen. Jag tänkte sätta mig i solen vid boden en stund men jag blev så frustrerad att det kröp i hårbotten, så jag gick in. Lite skvalmusik kan jag klara av dagtid, men varför dessa höga volymer? Jag inser att jag nog är lite överkänslig på detta område, men det skulle nog underlätta för mig att bearbeta detta om jag förstod denna längtan efter så hög musik att man behöver skrika till varandra. Ska jag kanske gå dit och fråga?

Hursomhelst gick jag in och gjorde upp en plan för dagen. Med radion på 🥴 Disk, rygggympa (ska det vara tre g?), baconlindade dadlar, äppelpaj, hackade äpplen till trastarna och packa.

(null)
Mormor lärde mig att om man kan skala hela äpplet och skalet hänger ihop i en enda spiral så ska man äta det under tystnad och tänka på sin käreste 🌀 Jag antar att det gällde för ogifta, men jag försöker fortfarande skala bort äppelskalet i ett stycke 🍏 

(null)
Inte till mig, till maken och hans helgarbetande kollegor 
🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏

I mitt köks-stök såg jag att nya grannen åkte iväg uppklädd, men han var snart tillbaka med en kvinna och två barn, hans egna förmodade jag. Detta hade nog inte fastnat i minnet om inte grannen kört upp sin bil på gräsmattan. Sen kom det fler bilar som parkerade i vändplan vilket jag tyckte var konstigt för han hade ju gjort fri plats för 4-5 bilar på sin uppfart, och på det sätt folk parkerade började det bli trångt för mig att komma ut med min bil på motsatta sidan av vändplan… och precis när jag skulle gå ut med hundarna ser jag hur en bil parkerar in mig. Jag hann inte tänka, jag bara sprang ut och skrek åt dem att "ni kan inte stå där, jag ska ut med min bil" och fick världens konstigaste svar… "ja men då får vi ställa oss på hans tomt då"… Jag fattar ingenting! De ska ju besöka honom, inte mig! Han har gjort plats på sin tomt och det finns plats i vändplan, då parkerar man in grannen mittemot på hennes tomt??? Var finns logiken i det?
Nåväl, jag gick ut med hundarna, packade min bil och körde iväg. Nu kan de stå var fa-en de vill utan att jag behöver bry mig. Jag bara begriper mig inte på folk!

På väg till maken och husbilen ringde jag mamma och fick gnälla av mig vilket var skönt. Jag är nog lite överarbetad. På makens jobb blev vi sittande i solen en stund. Så småningom gick jag ut med hundarna och strax efter kom sonen för att hämta upp min bil till service. Vi gick upp till centrum och åt middag på det nyöppnade Libnani Bar&kök tillsammans. Jäääättegott‼️

(null)
Grillad lax med ris, persilja/rödlök, grillad citron och olika röror

(null)

… men även ännu en studie i mänskligt beteende. Ett par satt och drack stora mängder öl 🍻 De kysstes och småbråkade, gick ut och rökte och gick in på toan tillsammans. Skulle kunnat vara hur sött som helst om inte han varit så högljudd. Han ringde polare på högtalartelefonen och skulle visa ölen och han envisades med att spela sin egen musik på tillräckligt hög nivå för att det skulle krocka ordentligt med restaurangens musik. Personalen sa till honom men snart var han igång igen. Sen gick kvinnan på toa själv… då började han prata med kvinnan vid bordet bredvid. Han undrade om hon var singel och blev väldigt ivrig när hon sa att hon nyligen gjort slut (ja ja, jag erkänner att jag lyssnade, fast å andra sidan var det omöjligt att inte höra). När kvinnan kom tillbaka från toan gick hon direkt på kvinnan vid bordet bredvid och började bråka. Varför limmade hon på hennes man, varför hade hon satt sig bredvid dom, kunde hon inte skaffa en egen man, varför pratade hon med honom bla bla bla. Personalen ryckte in igen. Det blev flera turer med bråk mellan kvinnorna, paret emellan och inryckning av personalen innan personalen slängde ut paret. Vi gick strax efter och då bråkade paret högljutt utanför. Det sista jag hörde var att han ringde någon och skrek hen måste komma dit för en kvinna hade börjat bråka med dem på restaurangen så de blev utslängda. Han verkade ha noll insikt i att om han bara haft tillstymmelse till respekt för sin flickvän och sin omgivning hade alla haft en trevlig kväll. Det blev vårt lilla Lördagsnöje 😅

Maken fick utryckning till en extern panna så jag passade på att skriva blogg och filosofera över mina irritationer ✍️ Nu har vi varit ute kvällspromenad tillsammans. Det var mysigt. Har lite ont i magen, men det var den fantastiska middagen värd 😋

🌍 Godnatt världen 🌏









18 mars

Vilken blev bäst?
Från mulen himmel
hör vi plötsligt fanfarer
Sångsvan i fylking 

… eller…

Sångsvan i fylking 

Trumpetande i vitt streck

mot den grå himlen 


Som hundägare får man ibland utföra sånt som ser väldigt mysko ut. Att få ett urinprov på en hanhund är en sån mysko grej. Första gången för många år sen jagade jag de dyrbara dropparna med soppslev, men det var omöjligt. En plattare burk eller skål funkar bättre, sen får man ha stenkoll på lyfta-på-benet-tecknen och lika snabbt som omärkligt få in valda uppsamlingskärl under magen på djuret och få bort detsamma innan han sätter ner en tass i den och antingen kontaminerar pinker alternativt välter ut de svåråtkomliga dropparna 🐾 Jag börjar få in snitsen, iallafall på 12-åringen som har snoppen mitt på magen. 6-åringen är både blyg och mer baksnoppad och kan bli svår, men honom har jag inte behövt jaga med kiss-burken ännu 😅

(null)

För övrigt fyller mitt lilla lyckopiller 12 år idag. Det har vi firat genom att åka till veterinären med kiss-burken och ta ett ultraljud på urinblåsan. Han kissade ju blod på dagis igår och det tar jag på fullaste allvar eftersom han opererades för urinstenar i somras. En sten hittade hon men den var rund, och inte stjärnanisformade och vassa som de som opererades bort i somras, så den kan inte ha orsakat blödningen. Det fanns spår av blod i urinprovet och nu ligger det på odling till på måndag för att se om det finns bakterier 🦠 I övrigt fick han godkänt.

Gick en sväng med mina nödiga hundar (Bamse fick inte kissa på fyra timmar innan ultraljudet) i de vackra omgivningarna kring Säby och veterinären.

(null)

(null)

Jag bestämde mig för att avsluta arbetsdagen, klockan hade hunnit bli fyra, så jag åkte ut på Aspö för att leta reda på runstenen - Gislestenen. Jag var där  i juni förra året men då var det omöjligt att forcera det höga gräset. Nu var det fläckvis isigt, fötterna blev blöta och ett träd hade fallit över traktorspåren, men vi forcerade hindren och de nära 800 metrarna och kom fram! Det var värt besvären‼️

(null)

(null)

(null)

När stenen ristades för tusen år sen låg den vid vattnet, en Mälarvik. Vattenytan skvalpade ca 1 meter under ristningen.  Nu får man kröka nacken bakåt för att se den i sin magnifika helhet. Gislög hade låtit rista denna till Tord, men det finns många oklarheter kring den, vilka de var och vad den betyder. Någon berättelse lokalt tror man, men den vresande mannen som håller två ormar till sitt huvud gäckar fantasin. Den upptäcktes på 1600-talet av dåvarande Lagnös ägare, hovmarskalk Bagge, under ett jaktpass. 

(null)

(null)


(null)

(null)

Tillbakavägen till bilen gick mycket fortare än till runristningen, nu kunde vi ju svårigheterna!

(null)
Mitt i bilden kan man ana min pärla 🚙 

Jag stannade oxå till vid Aspö kyrka och gick ett varv kring den vackra kyrkan med anor från 1100-talet.

(null)

(null)

För övrigt har arbetsdagen varit ovanligt lugn. Några samtal av olika karaktär, en längre och en kortare bön inför söndagen har blivit till plus att jag hämtade mina nya glasisar hos optikern på lunchen. Ett par röda 🔴 och ett par gröna 🟢

(null)

Har tillbringat kvällen med utomjordingar på H2, en ny kanal vi har. Förstår somliga argument mycket bättre nu, väldigt intressant. Om utomjordingar är orsaken till allt möjligt, från dinosauriernas utplåning till Tempelbergets helighet och alla krig på jorden… ja då har vi ju helt fel fokus!

… och med det sagt och med tanke på att jag sov gott i fåtöljen redan före klockan åtta 🕗 så tänker jag att sängen är ett bra val just nu 🥱

🌍 Godnatt alla fina 🌏







17 mars

(null)

Idag har jag varit mamma 38 år! Svårt att fatta att denna lilla plutt har blivit så stor 🤔 Att mina barn börjar komma upp i min ålder..

(null)
17 mars 1984

Min dag har varit intensiv. Började med långpromenad i Järna där vi sovit i husbilen.

(null)
🤩🤩🤩

(null)
Spännande 😍 

(null)
Varför? 🤩

Efter frukosten i makens personalrum körde jag hundarna till dagis och började arbetsdagen i Hovsjö. Möte, admin, mässa på äldreboende…

(null)

… lunch, samtal, gudstjänst, samtal och avslutning av dagen med en kollega. Hämtade hundarna och körde hem med samtal i arbetstelefon. 

Precis innan gudstjänsten ringde dagis att Bamse kissar blod. Efter gudstjänsten försökte jag få tid för ultraljud hos veterinären som opererade honom för urinstenar somras. Jag fick tid för urinprov på måndag men har ikväll messat en annan veterinär i hopp om ultraljud imorgon. Har oxå pratat en del i telefon med en kollega, mamma, maken som blir kvar på jobbet och självklart min jämnåriga dotter 😜 

🩸 Godnatt världen ❤️

Bön för fred ☮️

Imorse fick jag äntligen med mig min nyreparerade jordglob till jobbet 🌍 Ny lyser den fint i mitt fönster med den fantastiska utsikten ❤️

(null)

Klientsamtal före morgonens möte, andakt och diakonimottagning med auskultant. Idag var det flyktingar som kom, både från Afghanistan och från Ukraina. Admin och en sen lunch, därefter två samtal efter varandra. Mer admin och kl 18.00 ekumenisk bön för fred ☮️ 

(null)
Marschaller i mängd lyste upp utanför kyrkan

(null)
Representanter från många olika kyrkor var med och bad för freden 🇺🇦 

Efter 11 timmar på jobbet släckte jag ner och körde till makens jobb. Vi åt uppvärmda matlådor kl åtta och nu tog han sistanaden. Här sover vi i husbilen inatt.

Har pratat med mamma som blivit så väl bemött och omhändertagen på VC efter att jag härjade lite i fredags. Trist att man inte bara kan få den vård man behöver, men samtidigt skönt att det är löst nu…

☮️ Godnatt världen 🌍

15 mars

(null)
Dimmig morgon

(null)

Började arbetsdagen med kort samtal med kollega och morgonbön i kyrkan.

(null)

Resten av förmiddagen ägnades åt möten. Efter lunch åkte jag till Hovsjö och hade hantverksgruppen. En ny deltagare ville lära sig knyppla och valde Ukrainas färger, så idag knypplade vi för Ukraina 🇺🇦 

Ikväll har jag lagat matlådor…

Vårtecken

En härlig dag. Jag har jobbat hemifrån, solen har gassat och jag slängde ut alla mattor så de fick vädra ordentligt samtidigt som jag våttorkade golven mellan arbetsuppgifterna. Kunde sitta ute och jobba en stund mitt på dagen 🕛 

Nässelfjärilen 

har vaknat, tussilagon 

lyser i backen

 

(null)

Njuter i solen

men skuggan kommer närmre

- bara lite till…


(null)


Det blev kycklinggryta idag. Jag får verkligen inte till kyckling 🐣  Spicade upp den med bacon till matlådorna 🥓 


Går och knoppar nu 😴 



4-årskalas

Jag älskar att köra bil, och idag har jag fått mitt lystmäte ❤️


Sångsvanar och gäss

landar på leriga fält

… och solen skiner 


Idag har jag varit på fyraårskalas. Åkte tidigt på förmiddagen och kom hem till kvällen. Vi har haft supermysigt med grillade hamburgare, vi hade sol och blev bjudna på  katt-tårta 😻

(null)
Nåt för alla olika "dieter" 

(null)
Jag undviker det mesta, men slog på stort med american dressing idag

(null)

(null)
Blåste ut ljuset 😻

(null)

Körde vilse på ditvägen och en omväg på hemvägen, fantastiska omgivningar.

Hamburgare på grillen till lunch var så gott så jag gjorde en stekt repris till middag, sen blev det en timme i tunnan

Fasiken‼️ Jag har inget att klaga på 😍



12 mars

Vi har haft en synnerligen lugn dag. Den kan sammanfattas med knyppla stolt fjällskivling…

(null)

… skogspromenad…

(null)

… sola och virka babyfilt …

(null)

… och bada tunna i månskenet‼️

(null)

🧶 Godnatt världen 💦 

Rörigt

Satt i webkurs om självmord i förmiddags. Surfen tog slut 6 minuter innan den slutade, men jag fick säkerligen med mig det mest matnyttiga. Sen har det varit än det ena än det andra, ingen ordning på nånting, men IT fixade ny surf, och jag fick nya samtal inbokade i nästa vecka. Jag har oxå härjat lite med kommunen och vården där mina föräldrar bor, så ikväll är jag lite trött i huvet.

(null)

Kunde avsluta min arbetsdag tre minuter i halv fem och satt sen och virkade och tittade på "Morden i Midsomer" till maken kom hem 🕟 

(null)
Ellas filt börjar få sin färgskiftning 🧶 

Klockan har inte slagit nio än, men maken sover redan och det lär jag oxå göra jättesnart… 💤 

Tack bikarbonat 

för vad du gör när jag har

en hemsk halsbränna 


10 mars

Hittar inga mer skoj fakta än att Vasaloppet fyller 100 år idag och Chuck Norris 82 år. Min dag har varit rörig. Minst sagt. Började dagen på makens jobb.

(null)
Morgonens vy 👆👇

(null)
Min största konkurrent heter Natalie och ser ut så här. Min näst största konkurrent heter Iris och är snarlik… = hård konkurrens 

Åt frukost i hans personalrum med ett par olika personer och gav mig sen iväg. Apotek, möten, krigsångest, gudstjänst, flyktingfrågor, bokade och akuta besök, kollegial handledning kan få beskriva arbetsdagen.

Är trött ikväll. Längtar efter ägg, nötter och choklad🍫🥚 Behöver förmodligen lite mer kcal och är sååå trott på AIP periodvis, även om jag mår så bra av den ❤️‍🩹

Sångsvanen sjunger

Gässen skriver V i skyn

Våren är på väg


9 mars

Idag är det den 68:e dagen i den gregorianska kalendern och vi har 297 dagar kvar av 2022. Har du funderat över hur du vill spendera dem? Jag har kanske inte tänkt så långt som till jul, men nog har jag lite planer här och där fram till sommaren. Sommaren får vänta tills vi fått semestern beviljad, men nån husbilssemester till Nordkap lär inte bli möjlig med de drivmedelspriser vi har nu… 

För övrigt är det idag 63 år sedan Barbie presenterades på en internationell leksaksmässa i USA. Ruth Handler hade sett hur hennes dotter Barbara (Barbie) gav sina klippdockor vuxna roller istället för det gängse, dvs att dockor var bebisar, och inspirerades till denna älskade och hatade leksak… Det är oxå exakt 33 år sen Ingemar Stenmark körde sin sista alpina tävling och det gjorde han i Japan. Tiden går…

(null)

Själv åkte jag till doktorn imorse. För att jag skulle få ta prover var jag tvungen att boka in ett läkarbesök. Proverna var bra och jag hade inte så mycket att tillägga. Han beställde ytterligare några, b.la kolesterol, vilket jag kunde ta innan jag åkte därifrån. Han skickar brev eller ringer när det är klart ✅ 

(null)
Jag trodde det var en emoji, men den var jättestor. Den gjorde mig väldigt glad iallafall 🦄

Började jobba hemifrån vid nio, både lite akuta grejer ringde in och i övrigt sånt jag planerat göra. Overall en bra dag.

Ett utdraget skri
Ormvråken med sin unge 
Mot blå himmel

(null)

Efter jobbet lagade jag två middagar, två luncher och en frukost, duschade och tvättade håret, gick ut med hundarna och drog iväg… 

Kvällspromenaden 

svävar på rosa himmel

och en isig väg


(null)


… maken blev kvar på jobbet och jag åkte dit. Sent omsider åt varsin micrad middagslåda och förfasade oss över soppa-priserna. Över 28 spänn ikväll ‼️Hur ska vi göra nu? Ska vi bo i husbilen på hans jobb i veckorna? Det kan bli vår verklighet en tid framöver och blir det inte värre än så ska vi väl inte klaga alltför högljutt 🤔

Jag har suttit och handarbetat i passagerarsätet en stund. Nu är gubbe och grabbar ute på sistanaden, sen blir det nog läggdax för oss allihopa.

(null)





Internationella kvinnodagen

Hackspetten trummar

till mesarnas drillande

Vårens symfoni 


På sistone har jag sovit minst 9 timmar per natt, men igårkväll blev jag uppe lite längre. Jag fastnade i ett program om den turkiska kvinnliga advokaten och imamen Seyran Ates i Berlin och blev smått hänförd. Hon har (förstås?) en fatwa över sig och har livvakter, hon predikade kärlekens islam och jobbade för hbtq. Hon besökte Oslo efter sprängningen av regeringskvarteret och massakern på Utøya 2011, besökte kyrkan och bad med den kvinnliga prästen. Jag tror som dom, att om kvinnor styrde världen skulle vi inte ha krig, så kallade mjuka värden skulle stå i fokus. Idag vill jag verkligen hylla alla de kvinnor som kämpar för sig själva och sina medsystrar. 

Min dag har varit både tuff och rolig. Besök på förmiddagen, orosanmälan (igen) och tidiga besökare till hantverksgruppen gav mig en hint om hur viktig vår kyrka i Hovsjö är ❤️ Härligt snack med min närmsta kollega och telefon på hemvägen fick avrunda arbetsdagen 💞

(null)

Lugn kväll med virknålen vid Tvn 🧶 

(null)



Vårvinter

När jag kom hem från jobbet idag drillade koltrasten i björkdungen. Sången har inte nått sitt fulla potential än, men han övar idogt. Och när jag gick ut sistanaden ikväll så anade jag våren i luften, minusgrader och is till trots. När jag åkte imorse var det ljust och när jag kom hem hade dagen bara nått fram till skymningen. Ljuset i tunneln 🕯 

Koltrast kontra is

Vintern må släppa sitt grepp

Våren vill vakna

 

Dagen har varit synnerligen intressant. När jag satte mig i bilen imorse anade jag att nåt gick sönder i byxfickan. Mycket riktigt, nyckelbrickan till jobbet hade underligt nog knäckts mellan min mjuka bakdel och bilsätet. Den måste ha hamnat i kläm mellan nycklarna på något sätt… men väl framme på jobbet jag kunde byta den snabbt hos serviceteknikern.

Jag fastnade i samtal med en kollega och tog en extremt sällsynt fika med henne innan jag gick ner och hade andakt och mottagning. Vanligtvis är mina onsdagar lugna, men denna vecka har vi gjort en rockad så jag hade mottagningen idag och den var knökafull. Visserligen bara fem besökare men jag blev kvar 45 minuter extra. Snabb lunch och besök efter det. 

Följande möte med expeditionen när jag äntligen skulle få lära mig att boka och statistikrapportera visade att mina problem återigen inte beror på mig och mina bristande datakunskaper utan på att jag inte är ansluten till systemen. Samma fenomen som i november när jag och en kollega upptäckte att jag inte var ansluten till nätverket och att mina datorbekymmer inte alls berodde på att jag var okunnig och behövde gå utbildning. Nu har jag lovat mig själv att om jag stöter på ett enda tekniskt problem till tänker jag i första hand leta nånannanstans och inte skylla på mitt dumma outbildade huvud, förutsatt att jag inte sitter sönder en nyckelbricka igen‼️ Som jag sa till expeditionen, att jag började min datavana med datoriserade skrivmaskiner och DOS på 80-talet, tog datakörkort för över 20 år sen i de program vi fortfarande jobbar i så jag är inte korkad, möjligtvis inte helt uppdaterad. Men när "man" får det att låta som om vi har helt nya system och man måste gå utbildning tror jag att det är nåt splitternytt (vilket jag är gammal nog att tro att så kan det faktiskt vara) och sen upptäcker att det är precis samma program jag blivit hårt drillad i i två församlingar, då blir jag mest irriterad. På vem eller vad kan jag inte riktigt identifiera…

Fixade fläsk och blomkålsmos till middag, stickade klart Novas sockor och började med en babyfilt till Ella 💞

(null)

☺️ Godnatt världen ✍️ 


Söndag i Strängnäs

Lugn morgon. Efter att ha sett ett gäng Vasaloppsåkare gå i mål åkte vi in till Strängnäs och för att fin-gå.

(null)

Vi var ju till Sundbyholm och Torshälla förra helgen, men med tanke på de stigande soppa-priserna tyckte vi att vi kunde utforska vår egen stad. Vi höll oss vid Mälaren idag…

Himlen är klarblå

Solen glittrar i isen

Strängnäs är vacker


(null)

(null)
Här badade vi somras… 

(null)

(null)
I lä bakom kvarnen

(null)

(null)
Det finns gammal bebyggelse kvar här och där

Lagade fläskfilé provencale till middag och ikväll knyppling. Vi var sju av nio och roligt hade vi 💞

😎 Godnatt världen📍



Fyra generationer

(null)
Mamma och pappa, jag med Ella och Wille med sin pappa=min son

Idag har vi haft en härlig dag. Åkte ner till Trosa och hämtade mina föräldrar, sen åkte vi upp till sonen och hans familj. 

(null)
Första mötet

Medan gammelmormor och -morfar (eller blir det gammelfarmor och -farfar?) gosade med lillasyster gjorde storebror och farmor lunch. Jag kokade blomkålsmos igår och nu gjorde vi gratäng av den 😋

(null)

(null)

(null)     

(null)
Klar  ✔️ Nu ska den in i ugnen 🦐 🥦 

Efter maten fikade vi och jag han både leka med bilar i Williams rum och gosa med Ella.

(null)

(null)

Efter ett par timmar körde jag hem mamma och pappa igen. Sonen hängde med och hämtade deras bil som ska servas.

Lugn kväll vid Tvn med Novas lila sockor 🧦 

🤱🏼 Godnatt världen 🚙

Världsböndagen

Ledig på fm. Åkte till optikern, gjorde en synundersökning, beställde nya glasögon och köpte lite kål och rotfrukter. 

(null)
Det blir ett par gröna och ett par röda  👓 

(null)
Inga tecken på högt tryck eller glaukom, däremot tyckte han att jag såg oförskämt bra för min ålder… 👀 

Åkte hem och förberedde middagen och morgondagens lunch/middag före några timmars hemjobb innan jag åkte till jobbet. 

Ikväll har vi firat Världsböndagen i St Ragnhild. Det kom fler än väntat och det blev en fin gudstjänst på svenska, finska, arabiska, syrianska och vi sjöng lite på engelska oxå. Programmet var från brittiska öarna i år.

(null)

(null)

(null)

Mörkret sänker sig

men i kyrkan tänds ljusen

Världsböndagsgudstjänst



Fiskgryta med saffran

Här är receptet från Viaventri som jag fixat lite med. Jag har lagt till lite gotta 🥦 

1 liten fänkål (eller en halv) strimlas och steks lätt med
10 cm finskuren purjolök. Lägg över i en gryta och koka ihop med
500ml kokosgrädde 
2 pkt saffran
1 msk äppelcidervinäger 
           Skala och skiva
1 morot
En liten sötpotatis 
Broccoli och lika mycket
Blomkål. 
Salta och fyll ev på med 
1-1,5 dl vatten. Låt sjuda ca 5 min och skär 
2-300 gr torsk och
2-300 gr lax i tärningar
Dill efter smak
Räkor och crabsticks om du vill
Låt sjuda till fisken är klar 😋








Fastetid

I fastetiden

mellan fettisdag och påsk

vaknar koltrasten

 

(null)


Igår när jag gick på hembesöket stannade jag till vid en buske. Ett välkänt, ändå annorlunda fågelkvitter fångade min uppmärksamhet. Det var återigen en koltrast. Precis som i torsdags luras de lite, de har liksom inte sjungit upp sig riktigt. I torsdags satt koltrasten och övade inför skatorna i regnet, igår satt den hopkurad i en buske. Precis som snödropparna kikar upp ur halvfrusen jord och väntar på att våren ska slå upp dörren på riktigt. De små tecknen viskar: snart…snart…

(null)
Droppar från Torshälla, de första jag fick syn på efter lerkanan.
   
Vaknade efter nio sköna timmar i husbilen. Gick en stund med hundarna och åt sen frukost med maken i hans personalrum. Det luktar alltid så gott på hans jobb. De är granne med Gooh! och det känns på dofterna vad de lagar. Något med tomatsås och förmodligen lasagne oxå…

(null)

Arbetsdagen har jag spenderat i Hovsjö med besök och gudstjänst. En hel del admin däremellan och även efter då vår vikarierande vaktmästare ville storstäda och inte hade egen nyckel. Det doftade härligt fräscht när vi lämnade kyrkan. 

En vanlig hemkomst och kväll. Maken tog hundarna och jag matlagningen. Nu är han över hos grannen och jag plockar väl fram stickningen en stund 🧶 Längtar som vanligt till sängen 💤 





Askonsdag

En full dag, verkligen 🤪 En dag som innehållit typ allt. Skratt, irritation, tillfredsställelse, lugn, ilska… 

Kom till jobbet strax efter åtta och började med möte kl 8.30 följt av andakt och mottagning. Smet kl 11.58 för att kunna vara med på lunchbön i St. Ragnhild, sen admin, lunch, hembesök, myndighetskontakter och till sist askonsdagsmässa i Hovsjö. Slutade 19.30.

(null)
Korset i aska på pannan, och som grädde på moset lös det över Jesus huvud ikväll. Lamporna i korset har varit släckta 1,5 år…

Sen har jag en kompis som startat en rolig Facebook-grupp: Svampkonst! Den får jag vara med och administrera! Välkommen 🍄 

Kom till makens jobb vid åtta och har redan krupit ner i husbils-kojen 🚐

✝️ Godnatt världen ✝️



Fettisdagen

Innan jag kröp i koj igår gick jag igenom mailen. Det är precis hur mycket reklam som helst (det är väl så med gratismail) och jag raderar dem varje dag. Men bland all reklam låg detta:

(null)

Jag blev jätteglad! Ännu ett mail från handläggaren på kyrkokansliet visade mönstret hon gjort utifrån mitt broderi 🪡 

(null)
Handläggaren har alltså gjort ett mönster v detta, mitt broderi 😃
 
I övrigt har väl denna dag tuffat på. Vi sov i husbilen på makens jobb och där sover jag nästan alltid supergott, så även inatt. Vaknade halvt bedövad efter 9 timmars sömn och insåg att jag borde ställt väckarklockan en halvtimme tidigare. Kom snabbt ut med hundarna och åkte till jobbet, åt frukost i lunchrummet och fick kaffe på mötet kl 9.00 ☕️ Vet inte om det berodde på massagen och zonterapin igår eller att ge mig iväg före kaffetåren, men jag har varit sånkad hela dagen. Ingen vits att analysera, bara konstatera 😔 Tänkte först gå på lunchmässan men åkte till Hovsjö istället och ringde en kollega för att få lite support och det blev helt rätt. Eftermiddagens hantverksgrupp blev god även om deltagarna kunde varit fler… men jag är övertygad om att det kommer fler med tiden 🧶 Hursomhelst har vi väldigt trevligt och aktiviteten är givande.

(null)
Idag knypplade jag en ängel som en av deltagarna ska ta med sig till Lina kyrka och visa/berätta lite om knyppling 😇 

Åkte från jobbet kvart i fem med ett samtal i luren. Improviserade nån sorts fläskfilégryta till middag 🥘 och hoppas vara mer fit for fight imorgon 🤸  Ingen har sagt att livet alltid ska vara enkelt.

Vi dukar bordet

med det fetaste vi har -

Nu stundar fastan





RSS 2.0